孕期乳房护理

孕期乳房护理

孕期乳房进一步增大、丰满，乳头、乳晕部色素加深和皮脂腺发达，乳房皮肤因乳房充盈而见轻度静脉怒张，孕期对乳房的有效保护将为哺乳期打下良好的基础。具体保护措施有：

 　　1．怀孕前期和后期，均应分别选择合适的胸罩，以托起乳房，以免乳房下垂或乳房组织损伤。不宜穿过紧的上衣，以免压迫乳房，妨碍其发育。

 　　2．对乳头扁平或内陷的孕妇，应及时采取措施。如经常用手指轻拉或其他器械吸引，使乳头挺立。

      

 　　３. 乳房乳头应经常注意清洁卫生，对乳头分泌的积垢用温水轻轻洗净，并可适当涂上无刺激、无副作用的护肤油脂。

      

 　　４. 经常以清洁柔软的棉织物，轻轻按摩乳头及乳晕部皮肤，促使乳头和乳晕部皮肤变厚，以增加乳头、乳晕对哺乳时的机械刺激的耐力。

　　５．产前2个月左右，应每日坚持作乳头和乳房保健按摩，预防急性乳腺炎的发生。