前几天有朋友在QQ上呼我,说这两天她用电脑过度,眼睛有血丝,觉得很累,问我有什么办法,我说那就泡点菊花枸杞茶喝吧,喝之前用菊花茶的热气薰眼部,1分钟以后,眼睛马上就会感觉到舒服很多。
材料:干菊花、枸杞、冰糖适量
做法:1、菊花和枸杞清洗干净
2、锅内放清水适量,放菊花、枸杞和冰糖一起煮开,十分钟后即可饮用。
功效:1、具有疏风清热、解毒明目的作用
2、如果眼睛浮肿,用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,可以很快消除浮肿现象。
3、枸杞还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成。
小贴士:1、性偏苦寒、体虚的人不宜多喝。
2、脾胃虚弱的同学,在泡茶时放上几颗大枣,有健脾的作用。