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艾灸预防肌肤老化取穴方法

 昵称8531435 2012-01-20
艾灸预防肌肤老化取穴方法
作者:  来源:  日期:2011年12月14日

  

        人到中年,肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚,但皮肤的松弛更会让人失色不少,此时如果不加以保养,皱纹便会加深,脸颊下半部也会慢慢松弛,色斑、老人斑亦会慢慢现形。

       如何补救和如何增加皮肤的弹性,让肌肤光泽不减?下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法

       1、滑肉门:
       定位:脐上1寸,前正中线旁开2寸。
       主治:腹部肌纤维增加弹性及血流量,同时可治疗胃痛等。

       2、合谷:
       定位:虎口直上1寸
       主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。

       3、足三里:
       定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
       主治:对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成份的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。


       操作方法:使用艾灸罐或艾条作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。

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