病由心灭

喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、惊伤胆——《黄帝内经》

一、病由心生，患自心起

人心究竟是怎么一回事？只要找到了这个心，就找到了人生的根本。人的心，都连着情，叫作心情；情都连着况，叫作情况。人的心会很“脏”，故叫作心脏。

这个词汇就是提示着人们，人生要想方设法把心灵擦洗干净了，否则，一定会生各种病的，病由心生。只有彻底擦洗干净了，人这个“心”才不会脏，才会焕然一新，才是治病的开端。

人生既然活的是心，一切就是惟心所造。人有时候要能跳出来观照人生，把人生看作是一场戏，这时候需要的是糊涂（不执著），而不是认真、较真（执着）。

为什么总有那么多人喜欢“认真”呢？——通常的事实却事与愿违，对孩子“认真”，孩子伤你，孩子不顺；对工作“认真”，工作伤你，工作不顺；对爱情认真，爱情伤你一辈子，让你伤透心。人这一生呢个，你对什么认真，什么就会伤你，做人处世千万不能执着认真。

淡！淡！淡！看淡的“淡”字，恰恰是三点水浇两个火——炎症的炎，说的只有真正的看淡了，才能消炎啊！

曾经有一位女作家，在癌症晚期之际，她准备把自己的一生详细地写出来，然后安然离世。结果，等她快要写完的时候，癌症却不知不觉离开了她，莫名其妙完全好了。

这就是说病法，主要是把自己的“罪过”，或者错误充分地淡出来，让众人知晓，这样就可以释放掉压制在内心的负面能量。

佛教有一个词汇，叫作念力，“念”有什么力量呢？如果你能不停地念过去的事情，这个事情的力量，就会再现出来。这时候，如果人懂得把这个力量给卸掉的话，自身所患疾病，自然就会清除了。

所以无论是哪种疾病，都充分反省“生气”。生气是最大的上火，生气一定会使人得病，是人生第一关。无论善恶，都是问题之所在，都是人生的障碍，佛教称之为业障。人的一生，一定要学会反思。

所谓人生灾难，既能平衡过去，也能平衡未来，更会对未来人生程序产生积极的影响效果。请记住，当你马上要去求人家办事的时候，还没有见面，该怎么动念？“他是我的贵人，他是一个好人，他是观世音菩萨的化身。”如果人能够这样反复念叨的话，对方的善念、善性，就一定会被你激发出来，因为，善念，一定招善缘；恶念，一定要招恶缘；人生因果丝毫不爽。

一个真正明白的人，总是会乐而不乐、悲而不悲、爱而不爱。

人生在世，要学会给自己输入良性的人生程序，对于人生未来，请不要随便输入什么欲望的程序。有的人总是喜欢输入：“我一定要成功。”“我一定要当超级富翁。”怎么行呢？当憧憬未来时，我们一定要保持平静心、公正心、祝福心，这样才可能会心想事成。

二、明心见性，病由心灭

一个真正修心的人，就是一个勇敢变命之人。凡人皆好斗争，圣人不敢为也。如果我们学会了把小人都想象成佛、菩萨、贵人、父母，那么人生就会非常了不起了。

人越反省，人生灾祸会越来越少；人越忏悔，越能消灾免难。人的心念一转，有时天地祸福迥异。

其实我们平时吃亏，就是再给自己未来积福。

人在挫折面前，人生越是心态平静，人的灾难就会越小。如果总是怨天尤人，那么人生苦难只能是越来越大。

一个真正修心的人，当面对人生挫折和灾祸时，总会认为这太好了，这是一次人生难得的机遇，又一件好事降临了。

凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛；凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。

六祖慧能曾告诫说，修道之人，不见他人非，只见自己过。

头疼

长期头疼，请参让你头疼的事。反复念诵：“我不应该愁。”

一般情况人是越是心疼一个人，那个人就越疼，也越容易得到某种残酷。

父母、公婆、长辈、领导、单位、社会，都是我们的头，人千万不要随便跟他们较劲。

脑子迷糊、眩晕

这个跟迷茫、迷惑、不知所措有关。要参：“我不应该迷茫、迷惑、不知所措。”人生要学会用高兴的心情去想自己不高兴的事情，用悲观的心情，去观想自己高兴的事情，这样就可以逐渐达到中庸了。

失眠、神经衰弱

大凡睡不着觉、经常失眠的人，都是脑神经衰弱的人，大多也是喜欢思考，经常思虑的人。人们的思虑连着脾，叫作思伤脾，同时他还会伤大脑的血管神经，属于思虑过敏。这种人喜欢瞎操心，担不住大事，要对自己说：“我不应该发愁。”喜欢瞎操心的人，容易肺不好，人的肺不好，鼻腔就会不好，皮毛会容易衰老，脸上会长满褶皱，呈现出色斑，头上会长出白发。

脑热 头麻

脑袋发热，叫作发烧。孩子们最容易发烧，因为现在的孩子，获得大人的热情最多，爷爷奶奶喜欢，父母喜欢，亲朋好友喜欢，大家给了那么多热情，孩子当然就容易发热，发烧了结。如果都不喜欢小孩，尤其父母不喜欢的孩子，大多不大容易感冒发烧。

脑热，表明火气大。“我不应该发脾气。”能治疗人的脑热。人越是热情，越会有人拖后腿。人心平静才是万能的法则。

脑血管病

如果人总是想不通，那么脑血管就会容易不通。一般患脑血栓的病人，通常有这样几大特点：其一，爱较劲。其二，看不上别人。其三，爱激动。其四，爱管闲事。其五，年轻时往往有一定的能耐。

所以凡是脑血栓、脑萎缩的病人，一定要努力，参照以下几项，这样才可能治疗好自己的疾病：

一．我不应该生气（所有的疾病都应该参这项）

二．我不应该较劲。

三．我不应该激动（激动一般会伤人小脑）

四．我不应该爱管闲事。

五．我不应该看不上别人。

六．别人不听我话，这是对的。

人的心性，有多么倔强，他的疾病，就有多么倔强，这两个倔强是完全成正比例关系。

如何提高记忆力

记忆力差、记忆力下降，这是一种现代疾病。如今的人普遍记忆力下降，记忆力差。是什么原因造成这种现象？主要是常常看不起别人，总是觉得别人笨所导致的。请记住，在现实生活中，人有时乱说一句，就可能会招灾祸。越是看不起别人，越觉得别人笨，老天爷就会让你笨，让你不如人。话越少，事越顺。因为说话，耗元气。现在人们长期追剧看电脑，这都是非常消耗记忆力的。如果常常闭目养神，人的神就会越养越明，越养越灵，越养越精神。

提高记忆力，要注意以下几项：

一．首先要参自己学习好、记忆力好的激动、高兴之心。“我当时不应该那么激动和兴奋。”

二．记忆力强的人，往往很自豪，通常看不上别人。请参：“我不该看不上别人。”“我不该看不上父母，我不该看别人笨”等等。

三．记忆力是历史真实的再现。有些人老是遮掩、说谎、导致自己的记忆力不行，请参：“我不应该说谎。”还有：“我不应该怕别人知道。”

四．我不应该不爱看、不爱学。

困倦

容易困倦的人，通常有这样几个特点：一是对什么事情都会期望值太高。二是做什么事情都缺乏足够的勇气和信心。三是人们特别不愿意的事，最容易产生困倦。如果要彻底消除困倦，提高工作效能，饱满工作精神，就一定要多参以下几项：

一．我不应该把这件事看得太好了。把什么事都看得太好了，就容易打盹儿。

二．我不应该兴奋。因为兴奋最容易消耗人体巨大的能量，导致身心困倦。

三．我不应该觉得没劲、没意思。

小脑萎缩 大脑痴呆

小脑萎缩的病人，经常害怕别人看不起自己。许多人到了晚年大脑痴呆了，就是年轻时，事事都透露出精明，聪明过激。

抑郁症

抑郁症者，凡事喜欢小题大做，容易想不开，心理承受能力差。要经常去一些活泼、浪漫开放的地方，从事一些开放合群的工作。努力让心灵放松。

容易得精神病的人，首先是害怕，其次是胆小。要从害怕入手，运用心灵反思法，不停不断地进行彻底深究。

劲椎病

领导是头。如果人总是看不上自己的领导，就会将领导下降到脖子上来，人就容易得颈椎病。一定要反复念三句话：“我不应该看不上人家.””我不应该不服气。”“我不应该不服从。”学生不应该跟自己老师较劲，不能随便跟父母较劲。自古圣贤们，总是充满欢喜心去主动去迎接各种各样的人生磨难，让人生磨难净化自己、空灵自心。

肩周炎

干活，本来是一件人生的好事。许多人容易起怨恨心。这样的人容易得肩周炎，身体会日渐僵硬。请参：“我不应该埋怨。”“我不应该生气。”“我不应该怨恨。”

呼吸系统疾病

肺为相辅之官。忧伤肺。肺开窍于鼻，五行属金，故主财运。鼻子不好，就代表肺不好。请参：“我不应该忧愁。”“我不应该担心。”“我不应该悲伤。”

心脏疾病

心脏病，一般连着脑血管。喜伤心，尽量让心脏真正的安静下来，平和起来。

心绞痛

心绞痛和心疼有关。比如，伟人去世我们心疼；孩子得病心疼；小动物死了心疼。同样怨恨心也容易得心绞痛，一般都是一种刺痛。请参：“我不应该跟父母、丈夫、孩子等重要的人生气。”这样能有效缓解心绞痛。

心脏搏动间歇（偷停、突停）

和人的重大害怕有关。凡是随便乱动心情，就会得病，得病就是招灾。

心跳过速度

一般是因着急加害怕，请参照：“我不应该着急。”“我不应该害怕。”

心肌炎

参：和自己疼爱的、亲爱的、重要的人上火着急了，能够治疗好心肌炎。

肝

肝属木，怒伤肝。爱生气、脾气重的人肝不好。

胆

胆属阴，中正之官。化油腻，惊伤胆。有些善良而内心暗地较劲的人，非常容易得胆结石。

脾胃肠道疾病

脾胃属土，后天之本。木克土。思伤脾，故生气、情志不舒、多思多虑，均会伤到人的脾胃。特别是文人。

人的一生，应该学会把生命经历，当作人生的乐趣，千万不要因为好而高兴，因为不好而悲伤。人生的价值，一定成都市，在于人的经历；经历的价值，在于人的心灵觉醒。如果人们总是为外物、外境所迷、所动，人生就会失去真正的“自我”。如果人的心灵，不为外物、处境所迷、所动，就说自己生命的主人。