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书法练习(楷、行、草,米字格)

2012-01-24  爱雅阁
 如何学习书法
        临摹与创作是学习书法最重要的两个阶段.从古到今.几乎没有一个书法家不是从[临摹-创作-再临摹-再创作"这样循环反复的过程中艰难地走过来的.学习书法先临摹后创作.先继承后创新.这是最起码的程序和方法.临摹重在技术训练.掌握古人书法作品中的技法规律,创作重在艺术体悟.领略古人书法作品中的艺术韵味.没有扎实.认真.刻苦的临摹.创作只是一句空话,但没有创作的追求.临摹也就失去了动力和意义.只有临摹和创作相结合.既注重技法练习.又注意艺术体悟.才能百尺杆头更上一层.
        临摹是书法专用语.是学习任何一种书体所必须使用的基本方法.学习书法离不开碑帖.离不开临摹.只有对古代优秀碑帖心追手摹.才能掌握各种书体的基本技法(如用笔.结字.章法.韵味等).也才能体会古人书法作品中的精妙所在.关于临摹.我们具体可以从下面三个方面去思考:
         1.临摹结合
        临摹是学习书法最基本的方法.不但初学书法要临摹.就是有了一定的基础之后还需要临摹.学楷书需要临摹.学篆.隶.行.草各体书仍需要临摹.书法家的一生都是在临摹中渡过的.在临摹中学习.在临摹中思考.在临摹中创造.
        摹帖.就是用薄纸蒙在字帖上面.然后笔随影走.按照显露出来的字迹写.又叫[仿影"或拓写.摹还有一种方法叫[描红".即在印有双钩红线的字上去填写.
       摹帖的方法:第一步先描红.即从一本帖中选出清楚.完整的字.用透明而不透墨的薄纸.如打字纸.有光纸.描图纸等蒙在帖上.依着字的轮廓.用极细的线条钩成空心字.这叫[双钩".然后把钩好的字作为描红本.用红墨水填写.再用蓝墨水填写.最后用墨汁填写.这样写不但能加深记忆.而且节约纸张.
        摹帖应注意笔随帖走.切勿失形.要看准笔画的来龙去脉.揣摩它的笔法和结构形态.摹帖要带有[写"意.将笔画一笔写成.饱满而精到.切勿依葫芦画瓢地填描涂抹.
        临帖.即在摹帖的基础上.对帖字的用笔.结字规律有了基本认识之后.对着帖写.临帖有对临.格临和背临三种方法.
        对临.即把字帖放在对面的帖架上照着写.这是最方便.最常用的临帖方法.
        格临.即用透明纸打好格子(田字格.米字格.九宫格等)照式临写.主要用以掌握帖字的结构部位.
        背临.即把帖收起.凭记忆默写帖中的字.不但求其形.更要求其神.背临之后可以集字为联或集字成篇.然后进入创作阶段.
        摹帖笔随影走.古人怎样写.我们就怎样写.大小.长短.宽窄.粗细.方圆.斜正等都必须按帖字的要求去写.有一定的规范和约束.摹帖的特点在于易学到古人的结构位置.但由于规范太死.反而失去了古人的笔意.用笔死板而不灵活.让人感到放不开.受不了,临帖或对临.或背临.或意临.加入许多书者自己的个性特点.所以易得古人的笔意.而易失古人的结构位置.写来自由随意.追求个性.却得之甚少.
        所以在临摹中必须临摹结合.先摹后临.既得古人的用笔方法.又得古人的结构规律.练习时可以采用先摹后临.再反过来摹.摹完再临.或者采用[双钩"的方法来研习结构规律.摹临穿插.取长补短.效果极好.临摹中要多看.多思.多琢磨.然后下笔.下笔要准.先形似.后神似.以求形神兼备.临摹后要反复对照检查.总结经验教训.在否定中提高.在教训中成熟.
        2.先入后出
        临摹是学习书法最基本.最有效的方法.临摹就是继承.就是向古人学习.学习前人优秀碑帖中的美的用笔.美的结字.美的章法.美的韵味和气势等.但临摹还有一个入帖与出帖的关键问题.不入帖.写不进去.或写出来不象.是无法与古人对话.无法学到古人书法妙处的.但不出帖.即进去又出不来.太象古人.简直成了古人的书奴.一点自己的个性都没有.这样写.最终也形不成自己的书风特点.
        关于入帖和出帖.清人姚孟起说得好:入帖时[不可有我在.有我便俗",出帖时[不可无我在.无我便杂."[不可有我在"说的是要专心一意地临习古人法帖.把握帖字的精神面貌.要[一字一笔须从古帖中来".不入帖便无本,[不可无我"说的是要在临像的基础上.吸取其它碑帖的长处.融会贯通.结合自己的艺术素养和创造才能.逐渐形成自己的风格面貌.有个性.有创造.并逐步走向自由创作的新境界.
         3.读帖善悟
         帖不仅要临.重要的还在读.学书善悟.即从读帖中领悟.有些古人优秀的法帖.不一定去临.只要认真阅读.反复体味.悟出其中的法度和韵味.便会自然而然地化入自己的书法创作之中.
         阅读碑帖.并不是出声朗读碑帖的文字内容.所谓读帖.这是书法的专门用语.即书法家在临摹碑帖之前.或在平常工作的间隙.翻阅碑帖和泛览墨迹.也就是仔细分析.研究.琢磨碑帖中每一个字的笔画.结构和整幅作品的章法.气势及韵味.边看边记.时常会情不自禁地用手指画起来.心追手摹.激动不已.
        古人读帖非常认真.曹操不但是有名的政治家.军事家.而且是有名的诗人.书法家.陕西汉中博物馆就有传为他书写的[滚雪"隶书碑刻.相传他喜欢梁鹄的书法.便把梁鹄的字挂在帐中.一有空就读.连行军打仗也不放弃读帖.相传三国魏时的大书法家钟繇[坐则画地.卧则画被".学书非常刻苦.特别注意阅读和默写名帖.唐代书法家欧阳询一次在行路中.发现晋代书法家索靖写的碑.辗转赏读.站得两腿发酸.干脆坐下来读.这样连续了三天才依依不舍地离开.
        读帖犹同古人对话.交朋友.达到思想和感情上的共鸣.读帖从一点一画入手.仔细研究和琢磨古人用笔.结字.章法及气势.韵味之妙处.通过阅读.眼观神会.潜移默化.以加深理解.锻炼视觉记忆.丰富.积蓄和提高艺术鉴赏能力.帖临一本.书观百家.读帖不仅限于一两本.古今许多书法家的实践经验证明.读帖胜于临帖.有些碑帖.我们不一定临.但可以阅读.深刻领会古人书法作品中的三味.积少成多.逐渐地吸收消化.才能奔汇腕底.充实于纸面.自然会手随眼高.眼使手灵.入于眼.融于心.出于手.心手相应.收到事半功倍之效.

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