雑症不求人:【流行性感冒】

                      雑症不求人:【流行性感冒】

1.待在家裏。
2.多休息。
3.多攝取液體。
4.使用止痛藥。
5.小孩勿服用阿斯匹靈。
6.注意其他成藥。
7.用鹽水漱口。
8.服用口含錠。
9.增加空氣濕度。
10.適度潤滑鼻子。
11.熱敷肌肉，減低不適。
12.呼吸新鮮空氣。
13.搓搓背，可活化免疫系統。
14.吃清淡的食物。
15.發燒、頭痛、全身痠痛、咳嗽及疲倦是流行性感冒較易有的症狀，
　流鼻水、喉嚨痛則是感冒較容易有的症狀。