药王孙思邈六字长寿术（视频）

 

药王孙思邈六字长寿术  药王孙思邈六字长寿术简介       站式动练法     站式静练法     坐式静练法     春季练法       夏季练法     秋季练法     冬季练法     注意事项   四季常练嘘 八节不宜吹 指的是： 立春、立夏、立秋、立冬； 春分、夏至、秋分、冬至。