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精选静修法师语
精选静修法师语行功十忌 古仙论气 行功十要 行功十八伤。行功十要。面要常擦 目要常揩 耳要常弹 齿要常叩 津要常咽 胸要常护 背要常暖 腹要常摩 腰要常揉 足要常撮。暴怒伤肝 思虑...
行功十八伤十忌十要
行功十八伤十忌十要。行功十八伤。久视伤精,久听伤神,久卧伤气,久坐伤脉,久立伤骨,久行伤筋,暴怒伤肝,思虑伤脾,极忧伤心,过悲...
行功十要、十忌、十八伤
行功十要、十忌、十八伤 - Qzone日志行功十要、十忌、十八伤行功十要:忌湿地而座 忌冷着汗衣忌热着晒衣 忌汗出扇风忌灯光照睡 忌子时房事忌凉水着肌 忌热水灼腰忌阴室乘凉 忌早起磕头。行功十八伤:暴怒...
十、太极拳十三势行功心解
十、太极拳十三势行功心解。心为令,气为旗,腰为毒,先求开展,后求紧凑,乃可臻于慎密矣。又日:先在心,后在身,腹松,气敛入骨,神舒体静,刻刻在心。在气则滞,有气者无力,无气者纯刚,气若车轮...
古传道家内外功秘诀
古传道家内外功秘诀1.内外功二十要面要常擦,目要常揩,耳要常弹,齿要常扣,背要常暖,胸要常护,服要常摩,足要常搓,津要常咽,腰要常揉,膝要常抓,肘要常摇,肩要常捏,腕要常转,阴要常捧,肋要...
四戒、五损、十忌、十八伤、廿六宜(收藏走起)
四戒、五损、十忌、十八伤、廿六宜(收藏走起)练功四戒:气努;力拙;肩耸;胸鼓。饮食五损:五味入口,不宜偏多。酸多伤肝,苦多伤心,甘多伤脾,辛多伤肺,咸多伤肾。内外功十忌:忌湿地久坐,忌冷...
修行必备
忌早起磕头,忌阴室乘凉,忌湿地而坐,忌冷着汗衣,忌汗出扇风,忌灯烛照睡,忌子时房事,忌凉水着肌,忌热火灼腰。暴怒伤肝,思虑伤脾,极忧伤心,过悲伤肺,过饱伤胃,多恐伤肾,多笑伤腰,多言伤液...
【民间中医网david92003】日常保健秘籍(二十要和十二忌)
3. 内外功二十伤 久视伤精,久听伤神,久卧伤气,久坐伤脉,久立伤骨,久行伤筋,暴怒伤肝,思虑伤脾,过悲伤脉,过饱伤胃,过恐伤肾,多笑伤脾,多言伤液,多唾伤津,多汗伤阳,多泪伤血,多交伤髓...
中医 日常保健秘籍
3. 内外功二十伤 久视伤精,久听伤神,久卧伤气,久坐伤脉,久立伤骨,久行伤筋,暴怒伤肝,思虑伤脾,过悲伤脉,过饱伤胃,过恐伤肾,多笑伤脾,多言伤液,多唾伤津,多汗伤阳,多泪伤血,多交伤...
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