與人相處的基本技巧
1.如欲采蜜,勿蹴蜂房
因此,從現在開始,請你記住待人處世的第一大原則:
不要批評、責怪或抱怨他人。
2.真誠地贊賞他人
因此,如果你想學會待人處世,那就記住第二大原則:
真誠地贊賞他人。
3.激發他人的強烈要求
因此,如果你想學會待人處世,請記住第三大原則:
首先想到他人的需求。
平安快樂的要訣
1.保持自我本色
平安快樂的第一條原則:
切勿模仿他人。發現自我,保持自我本色吧!
2.改變不良的工作習慣
如果你想獲得平安快樂,請記住第二大原則:
養成良好的工作習慣。
3.學會放松,解除疲勞
因此,平安快樂的第三大原則是:
放松自己,消除疲勞。
4.倦怠導致身體的疲勞
因此,平安快樂的第四大原則是:
不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣。
5.活在今天的方格中
想要培養更加平安快樂的心理態度,第五大原則是:
想得開心、做得開心,你就真的會覺得開心。
6.不要對敵人心存報復
要培養內心的平安與快樂,請記得第六大原則:
永遠不要對敵人心存報復,那樣對自己的傷害將大過對別人的。
7.不要指望別人感激你
要想使自己平安快樂,下面是第七大原則:
尋求快樂的惟一途徑是不要期望他人感恩,付出是一種享受施與的快樂。
8.盤算你所得到的恩惠
想要保持平安快樂,第八大原則是:
算算你所得到的恩惠不要去清點你的煩惱。
9.將不利因素轉化為成功因子
能給我們帶來平安快樂的第九大原則是:
命運交給你一個酸檸檬,你得想法把它做成甜的檸檬汁。
10.每天盡力取悅他人
消除憂慮,得到平安與快樂的第十大原則:
忘卻自己,多對別人感興趣。
11.批評他人是一種自我滿足
如果我們想保待平安快樂,第十一大原則是:
不要去踢一只死狗。
12.不讓批評之箭中傷你
如果要保持平安快樂,請謹記第十二原則:
凡事盡力而為,然後撐起傘,避開責難之雨。
13.學會自我批評
平安快樂的第十三大原則是:
記下自己干過的蠢事,提出自我批評。
如何使人喜歡你
1.學會真誠地關心他人
如果你要別人喜歡你,或是改善你的人際關系,如果你想幫助自己也幫助別人,請記住第一個原則:
真誠地關心別人!
2.不要忘記微笑
如果你要人喜歡你,那就應該謹記第二大原則:
保待微笑。
3.千萬別忘記他人的姓名
如果你要他人喜歡你,那就應該記住第三大原則:
記住他人的姓名,它是語言當中最甜蜜最重要的聲音。
4.學會傾聽他人講話
如果你要使人喜歡你,那就記住第四大原則:
做一個善于靜聽的人,鼓勵別人談論他們自己。
5.迎合他人的興趣
如果你要使人喜歡你,如果你想讓他人對你產生興趣,那就記住第五大原則:
談論別人感興趣的話題。
6.讓他人感到自己重要
如果你要想使人喜歡你,請記住第六大原則:
讓他人感到自己重要而且要真誠而為。
如何贏得他人的贊同
1.不要爭論不休
我們要使他人信服,須記住的第一條原則就是:
避免與人辯論。
2.尊重他人的意見
如果你要使人信服,就是記住第二大原則:
對別人的意見表示尊重,千萬別說:“你錯了”。
3.如果錯了,當即承認
如果你要使人信服你,那就應該記住第三大原則:
如果你錯了,就迅速而真誠地承認。
4.友善地對待他人
當你要使人信服時,請不要忘記第四大原則:
以友善的方式開始。
5.讓對方開口說“是”
如果你想使人信服,就應該記住第五大原則:
首先讓別人說“是,是的”。
6.給他人說話的機會
如果你要使人信服你,還應該記住第六大原則:
讓對方多說話。
7.別將自己的意見強加于人
如果你要使人信服,你應該遵守第七大原則:
讓別人覺得那是他們的主意。
8.善于從他人角度考慮問題
如果你要使人信服你,你就應該遵守第八大原則:
真誠地盡力從對方的角度看事情。
9.同情對方的意願
如果你想使人信服你,那就應該遵守第九大原則:
同情對方的意念及欲望。
10.激發他人高尚的動機
如果你想使人信服你,你就應該遵守第十大原則:
激發他人去產生一種高尚的動機。
11.戲劇性地表現自己的意圖
如果你要使人信服你,就應該遵守第十一大原則:
將你的意圖戲劇情地表現出來。
12.讓他人不斷面臨挑戰
如果你要使一個富有上進精神、充滿血氣的人同意你的意見,那你就應該記住第十二大原則:
給他人提出一個挑戰。
第五篇如何更好地說服他人
1.稱贊并欣賞他人
如果你想說服他人,你應該遵循的第一項原則是:
從稱贊與真誠的欣賞開始。
2.間接委婉地提出他人的錯誤
如果你要說服他人,就應該遵循第二項原則:
間接地指出他人的錯誤。
3.不要總是責怪他人
如果你要說服他人,那麼第三項原則是:
在指責別人之前,先想想自己的錯誤。
4.沒有人喜歡受人指使
如果你想說服他人,第四項原則是:
以提問的方式來代替命令。
5.保全他人的面子
縱使別人犯錯,而我們是對的,如果沒有為別人保留面子,就會毀了一個人。因此,說服他人的第五項原則是:
保全他人的面子。
6.激勵他人獲得成功
如果你要說服他人,第六條原則是:
稱贊他人的每個進步,即使十分微小,要“誠于嘉許、寬于稱道”。
7.學會給人“戴高帽”
如果你要說服他人,應記住第七項原則:
給人一個美名,并使之努力保全。
8.鼓勵更易使人改正錯誤
如果你要說服他人,第八項原則是:
鼓勵的辦法更易使人改正錯誤。
9.學會給他人授權
如果你想說服他人,第九項原則是:
使對方樂于對你所建議的事。
第六篇讓你的家庭生活幸福快樂
1.切勿喋喋不休
如果你要保持你的家庭生活快樂,第一項原則是
切勿,切勿喋喋不休!
2.不要試圖改造對方
如果你要你的家庭生活快樂,第二項原則是:
不要試圖改造你的配偶。
3.不要批評對方
如果你要想擁有家庭生活的快樂,請記住第三項原則:
不要批評你的丈夫或妻子。
4.真誠地欣賞對方
如果你要保持家庭生活快樂,第四項重要的原則是:
給予對方真誠的欣賞。
5.注重生活中的小事
如果你要保持家庭生活快樂,第五項原則是:
注重那些看似小事的事情。
6.家庭內部也應有禮
如果你要保持家庭生活快樂,第六項原則是:
對你的妻子(丈夫)要有禮貌。
7.如何與女性相處
如果你想使家庭幸福快樂,第七項原則是:
學會與她相處。
8.如何與男性相處
如果你想使自己的家庭幸福快樂,第八項原則是:
學會與他相處。
9.不要做婚姻的文盲
保持家庭生活更快樂的第九項原則就是:
了解一些必備的性知識。
第七篇如何使你變得更加成熟
1.不要光踢椅子
對那些希望自己不僅是長大,而且是邁向成熟的人來說,他們的第一個法則應該是:
要承擔自己行為的後果,要為自己的行為負責,而不是光踢椅子!
2.困難并不意味著不幸
因此,如果你想使自己變得成熟,,第二項原則是:
不要在乎困難,也許它是一種幸運的開始。
3.擺脫生活中的不幸
如果你想使自己變得成熟,第三大原則是:
學會擺脫生活中的不幸。
4.擁有自己的信仰
如果你想變得更加成熟,第四大原則是:
擁有自己的信仰并付諸行動。
5.你是獨一無二的
如果你想使自己變得更加成熟,第五項原則是:
你是獨一無二的。
6.學會喜歡你自己
如果你想讓自己變得更加成熟,第六項原則是:
了解并喜歡你自己。
7.不要盲從因襲
如果你想使自己變得更加成熟,第七項原則是:
不要盲從因襲。
8.不要令人生厭
如果你想讓自己變得更加成熟,第八項原則是:
時時注意自己身上的那些令人討厭之舉。
9.為什麼別人要喜歡你
如果你想使自己變得更加成熟,第九項原則是:
要讓別人喜歡你,先得使自己讓人喜歡。
走出孤獨憂慮的人生
1.孤獨是現代人的通病
如果你不想讓自己孤獨憂慮,第一項原則是:
幸福并不是靠別人來布施,而是要自己去贏取別人對你的需求和喜愛。
2.憂慮是健康的大敵
如果你想擁有一個健康的人生,第二項原則是:
消除心中的憂慮。
3.消除憂慮的靈丹妙藥
第三項原則是:
如果你有擔憂的問題,就應用威利斯.卡瑞爾的奇妙公式,做到下面三件事情:
問你自己:“可能發生的最壞的情況是什麼?”
如果你必須接受的話,就準備接受它。
然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。
4.運用亞里士多德法則
第四項原則是:
馬上利用蓋倫.利奇費爾德的方法來解決你的憂慮。
第一個問題-----我擔憂的是什麼?(請在空白處寫下你的答案)
第二個問題-----我能怎麼辦?(請在空白處寫下答案)
第三個問題-----我決定怎麼做?(請在空白處寫下答案)
第四個問題-----我什麼時候開始做?(請在空白處寫下答案)
5.將憂慮減半的四個步聚
你是否也應該把這些問題應用在你的問題上呢?讓我們記住第五項原則:
問題是什麼?
問題的成因是什麼?
可能解決問題的方法有哪些?
你建議用哪一種解決的方法?
6.讓忙碌消除你的憂慮
如果你想改掉你憂慮的習慣,第六項原則是:
讓自己一直不停地忙著。
7.生活在今天的密封艙里
我什麼時候該開始這麼做?下星期------明天------還是今天?消除憂慮的第七項原則是:
讓你的生活只有今天。
8.不要因小事而垂頭喪氣
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第八項原則:
不要讓自己因為一些應該拋開和忘記的小事煩心,要記住:“生命太短促了,不要再為小事煩惱。。
9.計算事情發生的概率
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第九項原則:
讓我們看看以前的紀錄,并算出一個平均概率,然後問問自己,我現在擔心事情,發生的概率有多大?
10.適應不可避免的事實
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,第十項原則是:
接受不可避免的事實。
11.讓憂慮“到此為止”
要在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是原則的第十一項:
任何時候,我們想拿出錢來買的東西和生活比較起來不算好的話,讓我們先停下來,問問自己下三個問題:
我現在正在擔心的問題,到底和我自己有什麼樣的關系?
在這件令我憂慮的事情上,我應該在什麼地方設定一個“到此為止”的最低限度------然後把它整個忘掉。
我到底應該付這支“哨子”多少錢?我是否已經付出了超過它價值的錢呢?
12.不要試著去鋸木屑
即使動用國王所有的人馬,也不能再把已經過去的挽回。所以讓我們記住原則的第十項:
不要試著去鋸木屑,不要為打翻了的牛奶而哭泣。
不要為工作和金錢而煩惱
1.一生最重要的決定
消除金錢和工作煩惱的第一大原則是:
慎重作出重大的決定。
2.70%的煩惱與金錢有關
要想減少煩惱,第三大原則是:
不要總是為工作和金錢發愁。
3.夫妻間的職業沖突
消除工作和金錢煩惱的第三大原則是:
處理好夫妻間的職業沖突。
4.不要入不敷出
消除工作和金錢煩惱的第四大原則是:
合理開支,不要入不敷出。
第十篇防止疲勞,永葆活力
1.保持每日多清醒一小時
要防止疲勞和憂慮,規則第一條就是:
經常休息,在你感到疲倦以前就休息。
2.人為什麼會產生疲勞
3.說出你的心事
4.消除煩悶心理
5.不再為失眠而憂慮
|
|
