三阴交穴位位置图-在哪里怎么找-三阴交的作用

三阴交穴位位置图-在哪里怎么找-三阴交的作用
一穴三经效果奇
三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。
    三阴交，即足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经，三条足部的阴经交会的地方。从这个名字就可以看出，三阴交是人体多个重要器官经络的交会点，因此可以同时对肝脏、肾脏、脾脏起到作用，因此是历代以来医家和人们保健最重视的几个穴位之一。

 

 

    在医疗方面，三阴交穴治疗泌尿生殖系统疾病的作用是非常显著的。因为肝经、脾经、肾经三经无论从经脉的循行及脏腑的功能来说，都与泌尿、生殖系统有着密切的联系，三阴交穴自然就成了泌尿生殖系统疾病的要穴。可以有效地治疗月经不调、痛经、带下、阳痿、小便不利、不孕诸症。
    另一方面，三阴交穴在人们日常保健中的作用更是非常重要的。由于可以一下子对于三个重要内脏的经络达到疏通的效果，既省事，效果又非常好。平时通过按摩或者艾灸三阴交穴，可以达到促进消化吸收，提高体质，改善皮肤，增强活力等多种人们非常需要的保健效果。

三阴交穴位位置图-在哪里怎么找-三阴交的作用

通便去肿效果好

阴陵泉穴，正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
    阴陵泉穴是合水穴。具有清利湿热，健脾理气，益肾调经，通经活络的功效。尤其是清热利湿功能，临床上常用治小便不利，水肿喘逆等。
    另外，对于膝关节炎，下肢麻痹等具有很好的预防和治疗效果。