平常吃的食物能助药效

 

近些年来，医学研究发现，人们服药期间，一日三餐的饮食若能配合默契，即能收到"药半功倍"之效。现介绍如下。 　　抗菌药 　　 链霉素、红霉素、庆大霉素等杀菌力，在碱性环境中最强，故服药时，需多吃菠菜、黄瓜、胡萝卜等碱性食物。磺胺嘧啶与复方新诺明等，其代谢产物在酸性尿中，易引起结晶尿、血尿等，也需服碱性食物。而四环素、多西霉素、米诺环素、美他环素和呋喃妥因等，却适得其反，需食用偏酸性食物。如鱼、肉、蛋、鸡、酸菜、咸肉、山楂、橄榄、酸梅、果子汁等。加之又能促进人体维生素B2排泄，故还需食用黄豆、干黄花菜等食物。 　　解热止痛药 　　服用扑热息痛时，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、乳类、禽蛋及豆制品等，以补充所耗用的具有解毒保肝功能的谷胱甘肽。应用阿司匹林时，需摄取富含维生素A、C及钾、钙元素等食物。如乳类、紫菜、豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜及香蕉、杏子、柑桔等。 　　降血压药 长期服用可乐定、复方降压片及速尿、氯噻嗪等药物，会使体内钾离子从尿中大量排泄，会引起电解质紊乱，故病人需多吃含钾量高的食物。如土豆、山芋、番茄、黄瓜、冬瓜、榨菜和桃子、苹果、桔子、香蕉、杏脯、梅脯、无花果、葡萄干等，可避免不良反应。 　　降血脂药 　　当使用安妥明、心脑血康、非诺贝特等药物时，若以玉米油进行烹调，因其中含有不饱和脂肪酸能与胆固醇结合成脂，易于代谢和排泄，从而减少血浆中胆固醇的含量。同时也可减少血管壁胆固醇的含量，使效果更佳。 　　平喘药 　　服治疗热喘中药时，需食用偏凉性的马兰头、芹菜、生梨、荸荠等食物，则有助于病情好转。 助消化药 胃蛋白酶合剂在酸性条件下作用最强，故需食用酸性食物，或含维生素Ｃ的食物，以提高药效。 　　抗贫血药 　　应用富马铁片、硫酸亚铁片等治疗时，需多食番茄、山楂、鲜枣、柑桔、柚子及青椒等富含维生素Ｃ的食物，以利于药物溶解、吸收，提高疗效。 　　降血糖药 　　使用胰岛素、降糖灵等药物时，若配以面筋、玉米粉、豆制品、蔬菜及牛肉、脑、心、肾、蛋、鸡、鱼类等低糖饮食，则疗效更好。 　　维生素Ａ 　　需要适量进食肉类、奶油、花生、芝麻等高脂肪食物，以促进药物吸收，增强疗效。 　　避孕药 　　长期服用避孕药的妇女，应多吃绿叶蔬菜及豆类与鱼、肉、蛋等，可预防叶酸与维生素Ｂ６的缺乏。