世卫组织十大健康标准

 

 

世卫组织十大健康标准

■有充沛的精力，能从容应付日常生活和工作压力。

■处事乐观，态度积极，乐于承担责任。

■善于休息，睡眠良好。

■应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

■能抵抗一般性感冒和传染病。

■体重适当，身体匀称，站时头、肩、臀等部位协调。

■眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

■头发有光泽，无头屑或较少。

■牙齿清洁，无龋洞，无痛感，无出血症状，齿龈颜色正常。

■肌肉、皮肤富有弹性。