2.20看一些蓝色

         蓝色是一种天然的心情“放松剂”，这正是“仰望蓝色天空，心情倍感轻松”的真正原因。相比之下，橙色刺激性最强，黑色容易激起怒气，红色虽然可以提升人的体内能量，却容易令人不安。可以弄个蓝色的电脑屏保、穿一件蓝色的衣服、或把家里的灯光换成蓝色、仰望天空，或者离海边近的可以去看看海……