民间秘方治好肩周炎2009-10-28 12:22:42| 分类: 个人日记 | 标签: |字号大中小 订阅 以后我天天做,就象左图那样,一疼就去拉门框,可谁知道,没到一周时间,我的双臂和肩疼轻多了,从那以后我就坚持天天做,每天拉两回,每次拉10-40下(次数以能受的了为止)。以后我自己又规范一下,向前挺的时候,把劲全使在肩和颈上,效果更明显了。 这个方法发表到网上以后,许多网友按此办法,都有明显的效果。不花钱,不出屋,不住院,没负作用,何尝不试试?除治好肩的同时,还能治好颈,这岂不是两全其美吗? 现在,我的病基本没了。 ——“蒙古大夫”:老蔫 |
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