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风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个;
风府穴:取穴时,顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷,这就是风府穴;
合谷穴:就是我们平时说的“虎口”;
足三里:在小腿前外侧。屈膝后,从膝盖下缘外侧的小凹陷处,向下量出三寸,便是足三里。
来自: 秋子73 > 《艾灸》
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艾灸条,艾灸盒步骤/方法风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个;点燃艾条后,悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。
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