高一新生应如何适应并学好高中课程

高一新生应如何适应并学好高中课程

 

高一开学应经有了一段时间，很多学生却依然无法适应高中各科的学习，在这里面不仅有一些基础稍差的同学，同时也有大量的成绩不错的同学无法适应高中的学习生活。同学面对高中新的生活和新的学习显得无所适从。笔者结合自己这些年来的一些经验和思考，从几个方面来谈一下高一新生怎样更好的适应高中的学习生活，打下比较好的基础。­

　　一． 高一新生面临的困难­

　　1． 教材方面­

　　初中教材主要涉及基础知识，理论性不强，抽象程度不高。高中教材深度、广度明显加强，由描述性知识向理性知识发展的特点明显，知识的横向联系和综合程度有所提高。研究问题常常涉及到本质，在能力要求上也出现了形象思维向抽象思维的跨越。所以很多同学在短时间内难以把握，感到无所适从和茫然无助。­

　　2． 教师方面­

　　由于一些学科初中学习时间比较短，从而造成教师侧重向学生灌输知识，抓进度，而没有重视学生能力的培养。学生多为机械式被动学习，造成一些知识性缺陷。而到高中以后，高中老师对知识进行知识进行过度深化和延伸，面面俱到，限制了学生思维的发展，易使学生产生厌学情绪。当然，学生对老师语言，性格等各方面一下子不能适应，也是学生不能适应高中学习生活的一大原因。­

　　3． 学生方面­

　　学生的学习目的不明确，学习态度不正确，竞争意识不强，思想松懈，过多的依赖老师，学习的自觉性、主动性较差，不遵循学习活动的一般规律和方法，忽视学习过程的一般环节，听课时把握不住知识的重点难点，对教材中要求掌握的知识理解不透。­

　　二． 如何解决这些问题呢？关键是要优化学习方法，提高学习效率­

　　 学习是一个循序渐进的过程，在这个过程中要注意优化学习方法，要自主地学习，从而提高发现问题，分析问题和解决问题的能力。­

　　1. 循序渐进，注意初高中知识的相互衔接，激发学习兴趣­

      在教师的指导下关注各科的学习方法及注意事项，及时转变学习策略，做好各方面的精神准备。要把初、高中知识的衔接点融会贯通。教师在讲课时应注意趣味性和学生创新能力的培养。这就意味学生学习不再是被动的接收，而是主动吸取，因为兴趣是最好的老师。要让学生从“要我学”到“我要学”，到“我非得学即使你不让我学”。能主动的学习是完成一切理想的前提和基础，再有就是要自信，你要坚信别人能做到的你也一定能做到。如果你能始终保持自信，不抛弃，不放弃，那么幸运之神将离你不远。­

　　2. 优化学习方法，做到事半功倍­

　　（1） 养成科学的预习习惯­

　　预习是对知识的准备，也就是学生要在教师讲课之前有计划的独立的自学新课内容，做到对老师要讲的下一节课的内容有初步的了解，同时通过预习准备好学习新知识所必需的旧知识，从而为课堂学习扫清障碍。­

　　预习不是简单的浏览一遍课文，在预习时除了要把新课的内容仔细读一遍外，还应再不懂处做上记号，并试着做一做课本上的练习题。而教师可以先做一些学案引导学生预习。一段时间后，学生养成了习惯就可以尝试自己列出预习提纲自行预习。通过预习做到有备而来，带着问题听课，学习效果将会大大提高。­

　　（2） 集中精力听课，充分发挥主体作用­

　　有的同学认为，上课就是老师讲学生听，所以他们把学习比作“送货进仓”。学习是别人无法替代的，必须主动，认真，集中精力发挥主体作用。上课时注意教师的板书,表情，动作，在思想上与老师保持一致思路紧跟老师。对每一个问题都要认真思考，认真观察和参与而不是流于形式看热闹。­

　　（3） 认真做好每一节的笔记，以便查漏补缺­

　　有的同学习惯于听而不去记，也许这一节课也听懂了。但是下课以后很多东西却不知所以。我感觉这部分同学听课就像听评书一样，感觉老师教的课很有意思，也好像听懂了。但是下课以后脑海里却空空如也。我以为学生应该养成良好的记笔记的习惯。注意我所说的笔记是指上课拿一张纸把老师所讲的东西尽量快速的多记，不求字迹，自己看懂即可。下课后在笔记本上做系统完整的整理。我不赞成学生上课时为了在笔记本上记笔记，这样既跟不上老师的速度也起不到好的效果。如果是上课速记下课整理还可以起到及时复习巩固的作用。­

       （4） 归纳总结，提升拓展­

　　针对一节课的基本知识，基本能力和基本方法，结合自己已有的知识进行相关的归纳总结清理知识结构。要掌握学习的规律和方法，注意知识的拓展和提升，澄清思维认识上的疑难点。­

　　（5） 反馈训练，巩固落实­

　　练习整理，作业应用是使知识转化为技能和能力的必要途径。结合一节课的重点，疑难点，教师应为学生设计针对性的和探究性问题，学生要独立完成问题的解答，灵活的应用知识，从而提高对知识的理解和应用能力。作业一定要独立完成。作业的目的是为了巩固和消化课堂上所学到的知识。为了这一目的，就必须独立完成，独立思考。如果不能独立完成，说明知识存在一些缺陷或者没有完全理解，要及时弥补。还有必须重视单元测试和每一次月考，牢记“审题细心，答题耐心对成绩有信心”每次单元后都要进行自我评价，找出存在的问题。特别是要找出失分的原因是什么各占多少分。建立错题整理本。把自己每次考试中及综合练习中的错题收集起来进行归类。每隔一段时间就把这些错题重做一遍，看看自己是否真正的掌握了，再把自己已经掌握的错题逐个淘汰知道没有。这样过一段时间后你就会发现自己去的了极大的提高。­

　　（6） 加强规范化的训练，注意字体­

　　每次考试甚至是高考以后都有一部分同学发现于自己期望的成绩相差极大。问题在哪呢？往往就在于做题不规范。各学科都有自己的要求，一定要严格按照要求办事。比如语文英语的字体，数学物理的步骤，化学的方程式等等都有自己的要求。这里面有一个共同的东西就是字体。就我的观察当前九零后学生字体普遍较差。所以一定要加强字体练习。按着有存在一个误区，就是练字。一些学生和老师认为练字是语文老师的事情，而语文老师就会每天收学生一页练字。我认为这是不对的，练字是一个长期的系统的工程，重在平时，不能学生在练字是认真做作业和平时又恢复到了原样。我认为所有的老师都应该参与进来，齐抓共管让学生养成良好的习惯。每一个优秀的学生都有一个良好的生活习惯，这对学生的长其发展是有利的。­

 

高中应养成的习惯

 

    高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

1、认真预习的习惯

    课前预习是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性，预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯
      如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
     集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉必定“视而不见，听而不闻，食而不知其味”。

3、及时复习的习惯
    及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
    俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯
    明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此做过的习题不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯
   在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次进行反思 ： 1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错错？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
     应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯
    从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
    为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？ 这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。
    应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。

7、阅读自学习惯
    自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯
   对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯
   《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。