前几天有两个朋友，看了我写的几篇文章，很感兴趣，所以专门来看看我，算是交个朋友，晚上相约一起喝茶。因为大家都对国医和佛道之学感兴趣，所以这次聊天很有一种道家‘清谈’的味道。朋友们希望我对肾的作用稍微讲解一下，那么我就对肾的作用简单的讲解一下。
一、肾为先天之本
何谓先天呢?简单的说，人在胎儿时期尚未落地，即为先天时期。落地以后，即为后天。后天靠水谷食物所养，先天靠母体子宫内精血所养。先天的呼吸不是靠口鼻，而是靠脐呼吸。所以道家练功到一定时间，静坐时从呼吸绵长到后来不用口鼻呼吸，而能依靠脐呼吸的时候，即称“胎息”，此时任督二脉一般都已经打通了。
那为何说肾是先天之本呢？因为胎儿是精子和卵子结合而成，精子和卵子都是肾中的精华。所以肾的精华是胎儿形成的根本要素，而胎儿又是靠母体子宫生长成形的。子宫也是属肾的，所以说肾是“先天之本”。
但这都是表面的意思，它的意义包括的很广，现代人说的基因问题，就是属于先天的问题，就是归肾管属。有人天生就是肠胃功能弱，有人天生就呼吸道功能弱，有人天生免疫力差，有人天生就聪明——这些都是先天问题。这些问题要调养那么肯定要调理先天之本－－肾才能行。所谓“治病必求其本”，知道了这个道理，遇到先天性的肠胃功能弱的病人，一定要在治疗他的脾胃药中加一些补肾的药，会疗效更好，这就是心得。
一句话说白了，所有先天性不足的毛病都要适当补肾。
二、肾主生长发育
人生下来以后，就要吃东西。然后开始成长。这样看来似乎成长是饮食的补充导致的，其实不对！
生长的根本原因是肾中促使生长的基因和能源，再结合后天的饮食营养供给，才形成的这么一种生长发育的现象。当肾的这种管生长发育的能量用完以后，你吃的再多，也不会再生长发育了，所以人的身高到一定时候就停止生长了，这时你吃多了只会长肉，却不长骨骼，只能横向发展，却不能再纵向发展了。
大家要明白，肾中的某些能源是纯先天的，是很难靠后天水谷、药物来补的！就象这种掌管生长的能源，当它消耗完之后，你想用补肾的方法去补几乎都是没有用的，但是如果是发育时，饮食导致的生长方面的能量不足，从而导致的发育不良，这个倒是可以补肾调节一下。
看到这，也许大家就明白了，人的高矮胖瘦都是先天肾中带的基因所致的，这种肾的原始能源是很难靠后天来调节的。所以有些人喝水都胖，有些人顿顿吃肉都不胖，你可以通过药物或针灸运动把饮食的营养排掉一些，但只要你一停止，你仍然还是回到原来差不多的样子（后天导致的肥胖，不属于基因问题的，不在此例）。这些是先天基因管着的，就是说你一生下就定好了的。
这是指正常人，肥胖病不在此例，这是病，是后天因素导致，可以治疗的。
三、肾主骨，生髓
人体的钙，绝大部分都在骨骼里，骨骼系统中医认为是由肾所主管，也就是说人体内的钙元素是由肾管理的。包括钙的吸收、运输、沉淀、释放、排泄等等，都是肾管的，缺钙也可以说是肾的能量缺乏的一种表现，所以说成人缺钙基本上都是肾亏引起的。但不同部位的缺钙，还有不同的其它因素，以后碰到具体的疾病我会详细的解释。
婴幼儿的“五迟、五软”，这些中医上的病名，西医大部分都归为缺钙、或大脑发育问题等等。但其真正的原因是先天肾精亏虚，要适当的补肾才能好。我遇见了很多家长，一听说要给小孩补肾就很惊讶。他们说：“小孩子怎么会肾虚啊？”他们其实是怕小孩子给补的性发育早熟，被一些电台和杂志上所谓的“专家”的那些似是而非的理论给误导的。我经常问他们：“小孩子怎么没有肾虚了？非要成人结婚了才肾虚吗？小儿尿床知道吧？长期尿床不愈的，就是典型的肾虚，非得补肾才能好呢！”
现在人们常吃的补肾药《六味地黄丸》，其实不是张仲景创制的。它最早其实是出现在钱乙的《小儿药证直决里》，是他创制给小孩子补肾吃的。因为给小孩子吃嘛，要平补不能猛补，所以虽是六味丸，却只有一味药是补肾的，那就是地黄。但现在小孩子吃《六味地黄丸》的绝少，大部分都是些成人在吃，所以效果也就一般般，甚至很多人吃了还不舒服。这不但是药不好，更主要是选错药了。
肾主骨，骨生髓，骨髓又管着造血功能，所以肾虚也能造成贫血。当然贫血的原因有很多种，但现在的女性贫血，肾虚引起的占临床的十之七八。她们的表现是时常头昏、头晕、眼黑、乏力、疲劳，但口唇和眼脸并不是很苍白，冬日常手脚清冷。这种人我见过很多，经常补血也不好，就像我上次说的那个贫血几年的女同志，其实只要知道它的机理，不用补血，一补肾马上就好。什么阿胶补血口服液什么的，对这类贫血人没什么大用。
像现在的血小板减少性紫癜，再生障碍性贫血等等，西医只知道与骨髓有关系，它不知其实更本上是与肾有关，这些病只要补肾补对了，很快就好转，并不是什么大不了的病。
即使是白血病，如果临床出现持续发烧不退，出血不止，用中药补肾的方法，只要你补对了，都能很快控制。我曾治过好几例，都是西药控制不佳的病例，一般一周左右，很快就缓解症状。
中华民族的古医学，博大精深，很多现代西医治疗不好的重病，疑难病，中医都能很好的解决，但是疗效与医生的技艺有直接关系。
四、肾主脑。
中医说‘脑为髓海’，肾又主骨生髓，所以说肾主脑。这句话很多学医的人都知道，但大都把它忽略了，却不知道就这一句简单的话，却能解决很多临床上常规方法解决不了的问题。
脑血栓导致的中风偏瘫，西方医学只知道溶血栓，总是着眼在大脑局部这么治那么治的，疗效却让人很不满意，大多数病人后遗症很严重。而且多伴随肢体乏力、虚弱等症状。这些仅仅只是血栓引起的吗？不是！因为肾主脑，大脑的血栓其实与肾虚有很大关系，当然也还有其它原因，但肾虚是其中最主要的原因。
中风病人多伴随肢体乏力了、疲劳、怕冷等现象，甚至严重的还会大小便失禁，这些都是典型的肾虚症状。有人说我没有用补肾的药，用了溶血栓的方法，也起到了一定改善症状的作用。不错，在初期溶血栓、扩张血管确实可以起到一定作用，但这只是疏通了脑血管和经络，使得肾的元气可以顺畅的输送到大脑，所以才改善了肢体运动功能，但输液它并不能补肾、补虚，人体的肾虚和气虚依然存在，即使打通一点血脉，肾的能量却不足以充盈大脑，脑细胞得不到充分的供养，就会很快的衰老、萎缩、坏死。等几个月出院时，病情已基本稳定，受伤的脑细胞已死的差不多了，这时再想到中医，已错过最佳治疗时机了。虽然这时通过中医仍能改善一些，但远远没有一开始就给它大量补肾益气养脑的药、防止脑细胞萎缩坏死来的效果好。
这种病，西医把溶血栓看成第一位的，中医都把它看成第二位的，甚至第三位的。为什么呢？大家可能经常身体因为跌扑、碰撞而青紫，这些瘀血我们不用溶血消淤的药，它也会慢慢吸收消失掉。这是什么原因呢？是因为人体内元气充足，它自动就会清理瘀血和垃圾，恢复体内血脉畅通。而大脑中的瘀血也一样，在大量的肝肾和血中的能量补入到脑中时，它们自动就会去消除瘀血、血栓，还能够修复受损的脑细胞，受损的脑细胞恢复、保留的越好，后遗症也就越轻微。这一点根本就是西方医学无法比拟的，所以据临床报道，用中药越早的病人后遗症就越轻，而那些单独用西药的患者，相比之下后遗症都重的多。所以现在很多大医院，即使没有中医药，也会把针灸、理疗做为中风愈后、康复的主要手段之一，因为他们都发现了中医在中风偏瘫治疗上的无可替代的优越性。
有人说中风是血压高引起的。是，高血压是诱发中风的主要原因之一，但血压高的原因又是什么呢？为何有人血压180mmhg甚至保持很长时间也没中风呢？有人血压才150mmhg左右，并不很高就中风了呢？而且很多人是吃着降压药，血压几乎保持正常却依然得了中风偏瘫呢？西医解释不了。
05年我遇到一个女性中风病人，也是好几年的病史了，当时我让她把吃的降压药减掉一半，她一听很害怕，对我说：“哎呀，降压药不敢停，医生说要终身服用，你怎么让我一下就停了一半呢？我吃着降压药这六年还发四次呢？停了还得了？”唉，六年发了四次中风，正说明她的这些降压药更本就不能预防她的中风，她还不觉悟，还在任劳任怨的吃着降压药，而且一次吃好几种，又伤心脏又伤肝肾。我耐心的给她解释清楚后，她才半信半疑的决定少吃点试试，后来经过一个多月的治疗，终于完全停了降压药而且血压正常，又经过一段比较长的时间，才把她的偏瘫给恢复了一半，这几年没有用任何药，门诊经常还来量血压，一直安好。
5、肾主二便：
中医认为大小便，也属肾所管，也就是说小便和大便的异常多与肾有关。现在很多人得前列腺疾病，前列腺炎、前列腺增生就是典型的肾虚疾病。前列腺炎单独消炎、抗菌效果并不理想，慢性前列腺炎在大量补肾药用过之后，炎症很快就会吸收，为什么呢？就是因为这是肾虚引起的，只要肾补好了，炎症也就消失了。就象中医治感冒，支气管炎，不用消炎药，只是用祛风寒发汗的药，当风寒散尽之后，流感病毒和支气管炎症自动就消失了。治前列腺炎也是如此。老年人为什么大多有前列腺增生肥大？因为老年人都肾虚，肾虚导致了前列腺增生，也容易产生炎症细菌，老年人尿频、尿急很多人都知道是肾虚，但却不知道前列腺病与肾虚有关，其实只要治疗得法，前列腺疾病很快就好。
老年人还有很多便秘的，这些便秘似乎不好治，用通便的方法可以取效一时，却不能解决更本问题。究其原因，这种老年便秘是肾虚引起的，并不是肠道上火干涩引起的，所以才老治肠却肠不好。知道病根在肾，还要会用药,选择针对性的补药补对肾,可以促进肠道蠕动，肠道蠕动力一恢复，便秘自然就好了，我还遇到过好几例中风后大小便失控的，还有老年人大便不自觉自出者，这些其实都是肾虚引起的，只要补肾补对了，马上就好转，老年人便秘知道了原理了，那么自己在按摩的时候，不但要推腹部，还要叩击丹田（用手轻轻捶击小腹200次左右），和按摩腰部，这样可以改善肾的虚弱，才能更好的改善便秘，但非一日之功，贵在坚持。
我还记得有一次一个老先生找我治便秘，他是走亲戚家没事串门，看到我那有不少病人，所以顺便过来问问。我很详细的和他解释了老年性便秘的机理，他听了觉得很赞同，就带了四剂药回去，隔了两个多小时，他的亲戚来找我商量，说家里有个人也是医生，看了我的药说不能吃，说我的药不但没有一味治便秘的药，而且还有很多止泻药，怕吃了以后肚子会更胀，便秘更难受，怀疑能不能吃？我笑着对他说：“第一次服后肚字略胀，一剂吃完就舒服了，四剂服完明显改善，半个月除根！”后来果如所言，老人回自己家以后，亲自带全家来感谢我治了他三年多的腹胀便秘，并请我给他全家都查看了一下身体健康问题。
很多老人喜欢用中药番泄叶，或者含有番泄叶的通便泡茶包、肠清茶，因为它不苦而且省事。但老年便秘如果用一般的通便泄肠药，这样时间长了会让肾气更虚，身体就会出现乏力、食欲不佳、脱肛，最终肯定会导致心脏衰弱，实在有害多多，如果是轻度的老人便秘，没有高血压的，可以用2倍量的《补中益气丸》，加上《五仁润肠丸》一用起服用，慢慢的自然就好了，大家自己可以试一下就知道。
6、人体衰老属于肾：
中医的有些流派说人体衰老与胃有很大关系，说养护胃肠可以长寿，比如说日本人常常灸足三里，就是起源于这个说法，到底对不对呢?我们来分析一下：人过中年以后，很多人胃肠很好，可一样要渐渐衰老，为何呢？因为他胃不管有多好，可中年以后肾虚就象太阳偏西一样是不可逆转的，所以他才会衰老。还有些老人在临死前一直胃口都很好，甚至无病而终，为什么呢？就是因为人的胃口再好，但肾中精元已耗尽，所以才导致的死亡。所以说肾才是生命长寿的关键，虽然胃也很重要，但还是没有肾重要。如果以一棵树来比喻人体，肾就象是树的根，植物生长繁茂与否，主要都是在根，而人的健康与否、长寿与否，主要也由它的根－－肾所决定的。
有人提出应该专门开设老年病学科，认为老年病有它的特殊性和共性，其实要我说，老年病的特殊性和共性就是肾虚。比如老年人缺钙、骨质疏松、骨质增生、心脏病、高血压、中风偏瘫、腰酸背痛、腰椎弯曲、肠胃不好、老年痴呆、前列腺增生、牙齿松动、头发脱落、、、、、、等等一切，其实都是与肾虚有关的。老年人为什么或多或少的都有心脏问题呢？因为心脏虽然每天都在搏动，维持人体的供血，但是心脏本身并不能产生能量，它搏动的能量来自哪里呢？主要来自于肾。心脏衰弱的根本原因就是肾衰弱引起的。
像现在常见的老年痴呆，西医说是脑的问题，其实脑的问题也就是肾的问题，因为“肾主脑”嘛，很多人失眠健忘，总治不好，也有些医生知道是肾虚引起的，可却不知道怎么把补肾以后产生的能量调到脑里面去，所以才效果不好。还有些中年人脚后跟痛，诊断为跟腱问题或跟骨增生，似乎除了理疗外，没什么好办法。其原因也是肾虚引起的，脚后跟部位属于肾的经络所循引之处，肾虚加上局部受寒湿之气侵入，才导致的跟骨痛，大补肾加上祛寒湿的药服下去，很快就舒服。平时用醋兑上白酒烧热，再放入一块烧热的黑砖，把脚后跟放在砖上泡脚，虽不能补肾，但能减轻局部寒湿之气，也能让一些轻度患者改善症状。
说了这么多，其实还有很多的肾的问题没有说呢，但是通过上面的短文，希望大家知道肾在人体的重要性，就我个人的经验和体会，很多大病、重病、甚至临床上与肾风马牛不相关的病，其根本上都与肾有关系，再加上人的生、老、死都与肾有重要关系，人体的一生，甚至可以说就是肾的演化表现过程而已。
所以说：肾是生命一切的本源！
