昨晚看北京卫视养生堂又学了一招，推荐给老年人，很受益的“固本春寿酒”
原料
人参、熟地黄、生地黄、枸杞子、麦门冬、怀山药、莲子肉、红枣、龙眼肉各30g、,五味子10g、丹参50g、50-60°粮食酒4000毫升。泡14天左右。
泡制方法
上药切小片，与白酒放酒罐内，密封浸泡20日，春寿酒就可做好了。
功效
固本春寿酒具有养阴生津。补肾健脾等功效。
应用
老年人心肾阴虚所致神疲乏力，头晕耳鸣，目花失眠，心悸多梦。每天午饭和晚饭后半小时喝5~10毫升，（1小杯至2小杯）每日2次。春寿酒帮您解决这些苦恼。
主治：阴虚津亏并兼有啤弱所致的腰酸、须发早白、神志不宁、食少等症。有利于延缓因阴虚津少所致的早衰、所谓·未老先衰”现象。
用法：口服。不拘时，适量服用。药渣可制成丸剂服用，每丸重6克，每次2丸，日服2次。
信息来源：北京养生堂
点评
方山自《养生四要》，方名“春寿”，源于《涛经》”为此春酒，以介眉寿”之义。方中生地、熟地为益肾滋阴的要药，天冬、麦冬为养心补阴之品，而山药、莲子除健脾外，尚可益肾养心。本药酒具有清补特色，润而不腻，补而不热，为阴血亏损之老年人滋补强壮，延年益寿之佳品。
注意： 1、 药酒泡14天可以饮用 2、 每天饭后半小时饮用，一次10~15毫升左右，每天1~2次 3、 药材浸泡在药酒中，保质期一年左右。如泡好药酒把药材取出，则保质期为3~5年 4、 药材用饮片效果更佳 5、白酒以50~60度为宜。
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