枸杞花草茶，也就是常说的花草茶的一种特殊的用法。一般来说以
宁夏枸杞为特定原料，如
菊花枸杞茶、枸杞玫瑰花茶等。
枸杞花草茶的功效主要是枸杞的功效，如明目、抗疲劳、抗衰老等；其它的功效，就看添加的花草的种类，如菊花有明目功效，玫瑰花起养颜补血的功效。
一般来说，枸杞花草茶要注意，枸杞的每日食用量不超过20g，其它在花草茶搭配上没有太大的禁忌。
【枸杞花草茶 枸杞与花草的结合】
枸杞花草茶，正如我们所说的枸杞养生功效一样，坚持服用才有功效。
文章由枸杞养生网(www.)收集整理，为您分享枸杞的功效与作用及食用方法
