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来自: 云天953 > 《我的图书馆》
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常活动脚趾让你的肠胃更健康
胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无弹性,站立时往往抓地不牢。脚趾抓地站立或坐姿,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,连续做脚趾抓地...
经常动脚趾让肠胃更健康
经常动脚趾 让肠胃更健康。胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无弹性,站立时往往抓地不牢。脚趾取物每天洗脚时可在盆里放一些椭圆形、...
养脾胃大于养一切!中医养胃有4句口诀,太精辟了!
中医养胃有4句口诀,太精辟了!中医认为,脾胃是气血生化之源,中老年人的脾胃功能一天不如一天,抵抗力也比较差,因此更要着重保养脾胃...
动动脚趾 让肠胃更健康
动动脚趾 让肠胃更健康中医经络理论提出,人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部。人的第2脚趾和第3脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的...
庄邺策对按摩脚趾增强肠胃功能浅谈
庄邺策对按摩脚趾增强肠胃功能浅谈。中医认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位,人的第二和第三脚趾与肠胃有关,经常活动可以起到调理肠胃的作用。温水泡脚有利于疏通经络,脚趾夹取鹅卵石或其...
三招帮你搞定老胃病
中医上说阳明胃经通过我们第二、三脚趾的地方,肠胃功能强的人,第二、三脚趾都发育得比较好,活动第二、三脚趾可以起到健胃的作用。采取站姿或坐姿,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,凝神息虑,用第...
健脾养胃的5种按摩手法
健脾养胃的5种按摩手法核心提示:养胃保胃不是只有吃药或饮食才能做到,通过按摩手法也能达到养胃保胃的功效,下面介绍5种保胃健脾的按摩手法。温水泡脚有利疏通经络,脚趾抓物可刺激局部胃经的穴位,...
每天睡前做这事居然有这么多好处果断顶!顶!顶!
动动脚趾头的好处。脚被称为人体健康的“晴雨表”,在脚上有很多与人体器官相对应的穴位,我们经过活动下脚趾头能很好的起到促进血液循环的作用,并且还可以间接的对脚部的穴位进行按摩。而我们日常所...
动脚趾养肠胃
动脚趾养肠胃动脚趾养肠胃人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无弹性,...
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