（45岁不到的朋友亦可参考）：
1.把时间分给靠谱的人和事；
2.把朋友过滤一遍，缩小朋友圈；
3.能花钱时一定花钱，以节约时间和精力；
4.与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的人耗；
5.多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想；
6.超过十个人的饭局尽量少参加；7与人交谈，与人为善；
8.事情都可以拖一拖的，没必要急，事缓则圆；
9.形成自己的规律、标准、好恶，并让别人了解；
10.减少被别人利用的次数，学会减负；
11.还要认为自己比别人做得好，即使你很出色。杜绝事必躬亲，学会抓大放小；
12.减少蜗居时间，亲近大自然，天天开心！
