舒眠养心音乐 (太阳嘟嘟书馆编辑) 禅或是神秘学说,生命本源最终是指向同一终点,就是自然,而音乐的反复诉说,也就是这二个字(自然)闭目养神法:是一种平息怒气,减轻抑郁和焦虑,使身心放松的心理自我调节方法,静静聆听,将烦脑驱于千里之外。 |
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