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张峻斌耳穴按摩操第五讲 一招按摩五脏六腑； 心脏病发作急救按摩、神龟探海按摩法、巧用五色健五脏
心脏病发作的时候如何治疗？ 张峻斌被邀请为100多位当年度行将退休的机关员工做最后一场演讲，大该30分钟后有位来宾55岁就要退休的女老师，马上举手，另一只手就按住胸口，心脏病发作了。胸口好闷无法呼吸，快要窒息了而且连背部都难受，疼啊，怎么办呢？ 心绞痛发作，经询问，原来，她半年前做了心导管甚至还放了支架。许多人以为这样就康复了，饮食没有调整，运动没有适当调理，以至于精神压力大，有可能还会病情再度的复发，如果身边没有带药医院又离你很远的情况下，怎么办？ 张峻斌现场为这位女老师做急救演示给大家。 第一步：首先你要找到心穴。在耳甲腔的正中央的凹窝处。急救时第一个用左耳的心穴。
因为心脏偏左，更能反映心脏的病理信息。用随身携带的小棒子在心穴处寻找最酸痛的点，因为身体会疾病耳朵会说话，这个时候压痛的反应是最基本的反应，甚至有时还会有变形、变色的一些形态颜色的变化。 找到压痛点后，力道不要大，轻轻地碰着它，让她感到有点酸时再旋转一下，定点对着心穴旋、揉，时间20秒左右，胸口就松开一大半，很神奇。 第二步：找到小肠穴。位于在耳轮脚软骨处偏上一点是十二指肠前面是小肠穴，再前面是大肠穴，各占三分之一，小肠穴位于中间。用棒头垂直才到压到它。
在小肠穴用棒子垂直压到一个比较敏感的有酸痛的反应点，也同样的在上面旋、揉按摩20秒。 第三步：找交感穴，也就是自律神经里面的交感神经，位于对耳轮下脚尽头耳轮的内侧壁处。
用棒头对头空位揉、滚按摩20秒。 所以三个穴位使用了三个20秒，只用了一分钟的时间，几乎胸口完全就松开了没有再发作。 心绞痛为什么要按小肠穴呢？ 中医讲：心与小肠相表里，一上一下，心脏有疾病也可能通过小肠相关的经穴来调整，达到辅助治疗的效果。 家庭耳穴保健按摩第五式：神龟探海。 现在很多朋友不是肝脏负荷过重，就是常常感觉到胸闷，或者咳嗽咯痰，怎么办呢？ 首先剪平食指指甲，放在耳轮脚的下方（就在耳洞旁边），随着耳轮脚的方向从下而上按摩。 神龟探海乃针对代表人体五脏六腑之耳腔形态而设计，此处按摩方向较迂回，因为耳腔的中央被耳轮脚（即耳轮深入到耳腔内的横行突起部分）所阻隔，分为耳甲艇（在上面）和耳甲腔（在下面）两部分。需特别注意食指按摩是从耳轮脚下的耳孔边开始，绕着耳轮脚而滑行按摩至耳甲艇上端后，食指指腹需翻转过来，以免指甲刺伤皮肤，然后继续下行按摩至耳甲腔，如此循环按摩十五至二十次。
按摩作用：耳甲腔相当于胸腔部、有心、肺、气管、脾、口、食道、贲门、内分泌、三焦等穴道分布。按摩此处能收到宁心安神、防治神经衰弱、气管炎、预防感冒及强化心、肺功能之作用。 耳甲艇相当于腹腔，为肝、胆、肾、膀胱、小肠、大肠等穴道分布处，按摩此处可达到疏肝理气、养血强筋、补肾生精、强化消化功能，对防治高、低血压、头痛、失眠、脱发、腰酸背痛及胃肠道疾病很有功效。 介绍五色按摩疗法：巧用五色健五脏
1、经常感觉到心慌、胸闷、惊悸的人，很可能是你的心的功能有点偏差异常。 治疗：双手食指顶着耳甲腔正中央的心穴，双手双耳同时顶住，并做旋转按摩，同时闭上眼睛幻想心脏发出红色的光彩，来滋润你的心脏，达到为心脏健康加分的效果。因为，在中医的观念里，心脏是红色的。
2、假如平常经常咳嗽、痰多，你可以在肺的穴区（旁绕在心穴的周围），来加强按摩同时闭上眼睛幻想整个胸腔肺区发出白色或金色的光彩。
3、假如常常感觉到夜尿过多，或者中年朋友开始感到前列腺有点变化，但还不至于要治疗的程度，而是需要早期预防来改善的话，这里可以按摩肾穴来补肾。肾穴位于对耳轮上脚一条凹槽里，分别是肾、膀胱、艇角，为了要加强肾脏的保养，可以拇指与食指前后对捏这个穴区。边揉骨按摩边闭目养神，幻想腰椎两旁的肾脏穴区发出黑色的光彩。
4、假如消化吸收功能偏差，很可能是你的脾脏功能有待加强，这时候要找到脾脏穴，（位于耳甲腔偏后靠近脊柱躯干对耳轮的内下侧）。
治疗：用拇指和食指对捏这个部位，加强按揉。同时幻想整个腹腔产生一种黄色的光彩。 5、好多开车族的人，上班族的人，下班都会说的一句话：累个半死。为什么？精力透支了，再加上肝气郁结，闷闷的肝气不能往外疏泄的情况下，可能你需要做一些补强的保养，这里可以捏住肝脏的穴区。位于脾脏穴稍微偏上一点。
治疗：用拇指和食指对捏这个部位进行旋转揉滚按摩的同时，闭目养神，幻想身体肝脏的穴区产生青色或绿色的光彩。 神龟探海按摩法帮助你胸腹腔、五脏六腑的投资保养的同时，再来做个别脏腑器官的加强按摩。
张峻斌耳穴按摩操第一讲：巧用耳朵降血压，点刺放血降血压、防中风呢？ 张峻斌耳穴按摩操第二讲：让身体更柔软，痛风石，让筋骨更年轻的好办法 张峻斌耳穴按摩操 第三讲 按摩耳穴护子宫，痛经按摩法、脱皮脱屑慢性骨盆腔发炎、子宫肌瘤诊断法 张峻斌耳穴按摩操第四讲 小动作预防肩周炎，百岁老中医养生绝招、10个动作预防肩周炎、耳穴按摩手法 介绍耳穴的按摩治病健身功能 + 简单易行的耳部按摩健身操（见效最快） “拉拉扯扯”得健康――耳操简介——“圣手医师”杨奕的家庭保健处方 掉发多，白发生，肾精不足、肾气失固，按压4个耳穴补肾精、清血热。 爱发火、脾气坏，肝气郁了，按压5个耳穴疏通全身气机加按胆经和肝经。
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