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http://blog./user1/158/archives/2005/3524.shtml 杨老师： 您好！我学习挺努力，平常做作业也很轻松，但是我考试老粗心,成绩也就比较低,其实那些题我都会做，所犯的都是计算错误和笔误。本来成绩不好就在郁闷中，更令人伤心的是不少同学嘲笑我，说我是傻子，我为此也很生气。您说我该如何摆脱这糟糕的状态呢？——于玧 于玧同学： 你好！一般来说，考试粗心有以下几方面的原因：①没有认清粗心的危害。总认为“平常做作业也很轻松”、题目都会做，出点小错误没什么了不起。可能你的师长也常常这样评价你：挺聪明，就是有点马虎。所以在你的潜意识中就有了粗心是可以原谅的小毛病，因此，导致在考场上频频出现马虎大意现象。②平时缺乏基本技能方面的训练。比如，写出公式后省略，计算或“拷贝”他人的结果，或用计算器代劳，对于一些必备的基本技能掌握的不扎实、不熟练。导致考场上经常出现“计算错误和笔误”。③浏览试卷感觉题目简单，而得意忘行、盲目作答，忽视了题目中所藏的“包袱”，而导致丢分。④答卷时间安排不当。比如，自己认为某一学科是强项，为了不丢分而仔仔细细答卷，结果考试时间快到的时候，发现时间不够用而草草作答，导致丢了不该丢的分。⑤平常的练习中一目十行、张冠李戴、丢三落四成了习惯，考试中就会自然而然出现抄错数字、窜行等问题，而导致丢分。⑥求胜心切。为了表现自己聪明、学习好、答题速度快而追求第一个交卷，或看到其他同学交卷而不甘落后，草率作答，匆忙交卷，结果把可以争取到的分数丢失，导致考试成绩低下。⑦焦虑紧张。平时作业及测验很少粗心，而到关键性考试时常常出现看错题目、书写失误而丢分。⑧试卷到手急于答题，而无视答卷的要求或规则，而导致丢分。 针对粗心产生的以上原因，试提出如下矫正方法：①端正对粗心现象的认识，充分认识它的危害性。对于学生来讲粗心影响学习成绩，特别是关键的考试会影响人生运势；对于走上社会的人员来说，粗心会造成严重的损失，甚至会造成家破人亡、违法犯罪。因此我们不能对粗心现象麻痹大意，而应当把它看作是一个系统的工程来对待。②平时的学习和作业过程中，要有意识的进行自我教育，时刻注意自己的一言一行，尽最大可能做到按部就班严格按照规范行事，做到手、口、脑、耳、眼俱到，并养成习惯。③我们做任何事情的时候都要谨慎细致，要做到这一点就必须在做事之前自我提醒、自我调节、自我控制，进而形成习惯而消灭粗心。④从细小处做起，比如：起床后开门窗透气→整理床铺→梳洗→吃早餐→更换鞋子→背书包出门等等，每天都严格按照这些程序从事，久而久之就会养成良好的习惯。学习也是如此，考试就更不用说了。⑤以平常的心态对待每一次考试，在考试的过程中不要去想成绩。⑥每次考试之前深呼吸几次，把心情平静下来，做完题目之后要伸伸懒腰，再深呼吸几次，把心情平复下来再把题目认认真真的做一遍，就是按你的解法做一遍，检查错误，要是时间你觉得来不及，就每做完个题目就深呼吸几次，检查一遍再做下一题，越是简单的题目越要细致检查。⑦养成良好的答题习惯，首先要认真阅读试题做好分析，然后按照分析的思路下笔答题，做完题目之后要检查是否符合解答规范或要求。⑧在平常的学习与生活之中注意体脑的劳逸结合，考试之前切忌用脑过度。 知道了粗心产生的原因及其矫正方法之后，我们就来谈一谈你“本来成绩不好就在郁闷中，更令人伤心的是不少同学嘲笑我，说我是傻子，我为此也很生气”的问题，首先，要以积极的心态对考试粗心导致的成绩低下做出应答，用恒心、信心和决心来克服这些非常严重的毛病；其次，同学嘲笑你说你是傻子，我觉得也是言之有理，同样的低级错误出现一次、两次是可以原谅的，但第三次出现就变成了“不可饶恕”的！你说“我学习挺努力，平常做作业也很轻松”，但结果却是非常糟糕，难道不是傻子的表现吗？于玧同学好好想一想吧，同学们不是在嘲笑你，而是在鞭策和激励你，所以你应当化“愤”为“奋”，并以此为动力，切实消除粗心的毛病，到那时你就会明白同学对你的良苦用心的。最后，你的朋友杨永龙引用《失败与成功》中的一段诗与你共勉： 失败与成功 孪生兄弟 失败既来做客 成功 必在途中 抹去伤心的泪水 抚平心头的伤痛 重飞吧 通向成功的道路 只有一条 锲而不舍的抗争！ |
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