|
张峻斌耳穴按摩操第六讲 耳穴退烧和快速止嗝 胸、腹腔按摩法
当你的孩子在家里发烧了，在38.5度以内，怎么办呢？见图片
发烧时的耳穴按摩方法 酒精会挥发刺激到我们的体温中枢，达到某种程度的调温效果。用酒精棉棒将整个耳朵包括前后都擦拭一下，起到护理降温，物理退烧的作用。医院里的护理师有时还用酒精棉球擦拭小孩的颈枕部来进行物理降温达到退烧的目的。每过一小时擦拭一遍。还可以用冷毛巾冰敷，中医理论讲，发烧时，最好保持孩子上凉下温的状态。见图片
腹部是脾胃功能的代表区，是后天之本，再加上任脉下方涉及到很多跟丹田相关的经穴，如气海、关元穴，可以激发一个人的免疫力，再进一步，最好是盖棉被，整个肚子以下都要保持温暖。上半部头面部保持清凉，就有助于退烧。见图片
耳轮脚有什么功效呢？ 人的胸部上有胸腔，有心有肺，循环呼吸，下有腹腔，消化泌尿分布其中，把胸腔和腹腔隔开的一道膈肌叫横膈膜，耳轮脚就相当于这个横膈膜，又称耳中穴。
横膈膜假如异常地收缩痉挛，会引起什么样的症状呢？打嗝。 如何通过耳穴简易按摩快速治疗打嗝呢？ 方法：利用你的食指指尖，顺着横行突起的耳轮脚，用你的指甲从前往后压，一定会压到一个酸、胀、疼或麻的点，它就是出现打嗝症状的最敏感点，找准敏感点，用指甲持续地压着它两三分钟，它可以缓解横膈的痉挛，最后停止。如果左耳找不到敏感点，就换右耳找。 除了上面的方法，还有几个穴位也很重要。第一个是胃穴，可以帮助舒缓胃气上逆动嗝所引起的。第二个是神门穴，可以镇定安神，解痉。
假如你的打嗝是中风过后所引起的，一定要加上代表人头脑的皮质下穴。见上面图片 颈椎病也会引发打嗝，颈椎有七节，其中第三到第五节就是打嗝中枢。如果是颈椎引起的打嗝，就要思考按压一下颈椎反射区有没有反应点。 工具可以采用木棒做的棉花棒，或不锈钢筷子，不会刺伤你的皮肤。 神龟探海按摩法顺序：见图片
小史老师现场教大家在家互相用神龟探海按摩法增强体质，增近感情。 操作方法：从耳轮脚下方靠近耳洞的部位作为开始，然后慢慢地顺着耳轮脚往后，拐个弯去到胃之后，接着小肠、大肠的方向，去到耳甲艇的未端，再拐个弯利用指头按摩泌尿系统，接着胆囊、肝脏、脾脏，又回到耳甲腔的心肺代表区，最后回到耳轮脚的下方，作为结束，这是一次。
要记住，按摩时要全神贯注，闭目养神。将所有的意念贯注到你的胸腔腹腔效果会更好。
张峻斌耳穴按摩操第一讲：巧用耳朵降血压，点刺放血降血压、防中风呢？ 张峻斌耳穴按摩操第二讲：让身体更柔软，痛风石，让筋骨更年轻的好办法 张峻斌耳穴按摩操 第三讲 按摩耳穴护子宫，痛经按摩法、脱皮脱屑慢性骨盆腔发炎、子宫肌瘤诊断法 张峻斌耳穴按摩操第四讲 小动作预防肩周炎，百岁老中医养生绝招、10个动作预防肩周炎、耳穴按摩手法 张峻斌耳穴按摩操第五讲 一招按摩五脏六腑；心脏病发作急救按摩、神龟探海按摩法、巧用五色健五脏
|
|
|
