按足三里穴止胃疼

按足三里穴止胃疼：胃痛时，用双拇指按揉双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下三寸、胫骨外侧一横指处，待有酸麻胀感后3～5分钟，胃痛可明显减轻乃至消失。