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师传曰:“太极行功法,在调阴阳,合神气止于脐下。”
乃曰:“凝神聚,神入气穴。使阴阳交感,浑然一无炁。”夫太极拳者,静而始动,动而到静,动静相因,连而不断,神行互依,意气相聚,拳未到而意先到,拳不到而意亦到。上下相随,内外相合,虚实分明,用意不用力,乃拳功之要。学者不二法门也。
来自: 太极988 > 《武当赵堡太极拳》
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