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【感悟】孤独也是一种幸福
当你听到“孤独”一词会有何联想？你会发现大部分人的答案都是消极负面的，这是因为整个社会都被洗脑，过度强调人际关系的重要性，忽略了孤独的正面功能。
孤独已成为一种都市病，煎熬着愈来愈多人。当人们感到孤独时，往往拼命地逃离，想方设法地为自己找节目，但最后的结果往往是身处喧嚣中，内心却更加冰冷，而且每隔一段时间，孤独就会像顽疾一样旧病复发。
有一本叫《有一种孤独叫自由》的书，其内列举了许多现实生活中发生在我们身边的事例，为那些和孤独相遇却不能正确认识孤独、面对孤独的人，剖析了孤独产生的原因及解决孤独的方法，当中也透过一些天才伟人的生平事迹吿诉读者，许多新领悟、创造是在独处的时候完成的，故此人际关系虽然重要，但并不是人生幸福的唯一来源，由此引导各位在孤独里找寻支点，用积极的心态欣赏世界，用宽容的心去面对孤独，静静品味跟自己独处的幸福时光。
孤独是客观、普遍存在的，就像我们身体的一部分，没有甚么值得恐惧，重要的是我们用何种心态去面对。事实上，每个人都是孤独的，打从我们出生那天开始，就已经成为一个独立的个体。在这段独行路上，心中的酸楚需要自己承担、消化，再转变为积极的因素，最终靠它取得成功。这时的孤独是磨练自己、打造自己、成就自己的时机。
真正的孤独是自己可以控制的，可以在呼朋引伴后回归寂静的状态，可以在与人高谈阔论后独自思考，可以在人生低谷时依然用心寻找美好的事物。唯有独处，可以将我们与外界暂时隔离开，去除一切纷扰和嘈杂，让心归于沉静，对自己的过去做审视、反省，对现在做分析，对未来做规划，让自己看得更远、更清楚。 | 
