山秦向阳日志

  

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常见的腰痛原因你知道吗 - 傲雪寒梅的日志 - 网易博客

2012-03-10 23:51阅读1评论0

2012-03-10 19:45:38|  分类： 医学知识 |  标签：

1、腰肌劳损、韧带扭伤、痉挛 

 腰痛最常见的原因是腰肌的损伤或韧带的拉伤。在搬运重物时姿势不当，肥胖，剧烈运动等都可以导致肌肉韧带的损伤。经常背着较重的背包和长期不恰当的睡姿也可引发腰痛。腰部位置特殊，活动度大，特别容易受到上述因素的影响而导致损伤，引起疼痛。

大部分情况下，如果治疗及时，这些腰痛是可以治愈的。如果不引起重视，不及时治疗，一旦转变成慢性的腰痛，肌肉将长期处于一种痉挛状态，这是人体避免进一步损伤的一种自我保护机制。