win7保护眼睛的颜色设置方法

window7如何设置保护眼睛的颜色呢？相信这种设置对于长期蹲在电脑旁的上班一 族还是很有帮助的，下面就介绍下win7设置保护眼睛的方法，希望可以帮到大家

步骤/方法

1. 在电脑桌面空白处点 击右键“个性化”按钮。
2. 在弹出的对话框单击“窗口颜色”。
3. 在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”
4. 在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口” 颜色选为其他，进入到颜色选择。
5. 在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为 125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中。
6. 此时，颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。
7. 这是，要的效果颜色出来了，点击应用后确定就可 以了。
8. 此外还有一种简单的方法，就是利用现有的软件一 键搞定，下面以qq电脑管家为例
   先打开电脑管家
9. 点击健康小助手进行设置，启动即可，此外可以进 行其他健康设置。
10. 平时上网时间不宜过长，每隔一个小时要活动 下，避免眼疲劳，平时注意体育锻炼，电脑旁边可以放盆仙人掌或者其他植物。