快乐和痛苦不取决于外境

    有两个每天做一样事情的人,表面上看他们每天做的事情一模一样,但是你去问问他们的心理感受,却会有很大的不同,这是为什么呢? 

    这个现象证明快乐和痛苦不取决于外境，一个人遇到痛苦不应该追求改变外境，更加重要的是内在超越。 
同样的外境，心对它生起贪着，这个境界就变成快乐。心对它产生排斥，这个境界就制造烦恼。 
不管是怎样的外境，心能够对这个境界看的清清楚楚，但是不被这个境界所牵动，不因此而喜悦或悲伤，那么这个心就在这个外境上面得到解脱。 
    获得解脱的心，不是冷漠的心，解脱的心不被外境牵动，不被情绪污染，心里面的智慧好像无云的太阳，力量无比强大，这种力量，正好可以用来帮助还没有解脱的心，让更多的人走出情绪，找到快乐的真自己。