41
糖尿病之友 2012.03
生活一点通
Life Edition
剪趾甲,一月一次即可
天津市中医药大学第二附属医院糖尿病足科主任医师 张朝晖
糖尿病患者的足部末梢神经
比正常人反应迟钝。因为
缺乏神经保护性反射,所以在受伤后
不易察觉,极易引起感染,甚至溃烂,
引发糖尿病足。因此,糖尿病患者在
平日里要特别注意足部卫生。除此
之外,掌握正确修剪趾甲的方法对于
糖尿病足患者也是非常重要的。及
时修剪脚趾甲,不但可以减少甲下细
菌的滋生,还可以防止趾甲过长而导
致意外伤害。
1.不要留有趾甲毛刺:糖尿病患
者修脚趾甲首先要平剪,然后用趾甲
刀上的锉,将趾甲两边锉钝,以防趾甲
的毛刺将脚部划伤。
2.不要特意修剪趾甲两侧:许多
人喜欢把趾甲修得很圆,可有些人由
于趾甲的长度不够,在修剪时往往会
过多剪两侧的趾甲,这时候两侧的趾
甲和侧面的甲皱(也就是趾甲旁边的
侧肉)会产生空隙。在下次趾甲生长
期间就会往侧边生长多一点,形成趾
甲嵌入(嵌甲症),使患者出现疼痛反
应。如果此时没有做出正确的处理,
而是反复修剪此区域,就会形成恶性
循环。事实上,遇到这种情况,应该尽
快在此区域擦消炎、消肿的药膏,不
应再过多地修剪此处。
3.趾甲勿留过长:留太长的趾甲,
往往容易勾绊到异物,从而使趾甲和
甲床之间产生受伤点,造成趾甲和甲
床的分离。糖尿病患者勾绊到异物
时,由于足部的末梢神经反应迟钝,不
会有明显的疼痛反应,造成患者受伤
而不自知。如果患者注意到此情况,
只要保证不再受伤,分离的情形会自
行慢慢变好。相反,如果反复勾绊、
反复受伤,要想复原就很难了,需要找
专科的医生进行诊治。
4.要有耐心:一般来说,手指甲每
周生长约0.1厘米,而脚趾甲的生长速
度仅是手指甲的三分之一而已。因
此除了掌握正确的修剪趾甲方法外,
还要有耐心,不要过于频繁地修剪脚
趾甲。应根据具体情况,以一个月修
剪一次为宜
|
