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槐叶茶
[原料]嫩槐叶1 500克。
[制法]将嫩槐叶洗净后，蒸熟曝晒至干，捣为粗末，贮瓶备用。
[服用]每日取20-30克槐叶煎水，当茶随时饮用。
[功效]泻火清肠，减肥降压。
[适用]肥胖症、高血压等。
茅根茶
[原料]白茅根1 5克，龙井茶3克。
[制法]将白茅根、龙井茶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。
[服用]每日I剂，数次冲泡，当茶饮用。
[功效]降脂减肥，生津化湿。
[适用]单纯性肥胖，高脂血症。
桂花茶
[原料]桂花3克，茶叶5克。
[制法]将桂花、茶叶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。
[服用]每日l剂，数次冲泡，随意当茶饮用。
[功效]排毒轻身，消积减肥。常服并配合节食与体育运动，尤其禁食高脂肪类食物，会获得良好的减肥瘦
身的效果。
[适用]肥胖症。
山楂决明茶
[原料]山楂15克，决明子1 5克，陈皮3克，乌龙茶6克。
[制法]先将山楂、决明子、陈皮放入锅内，倒入适量清水，用大火煮沸，再改用小火煎煮片刻，过滤去渣
取液，以其液冲泡乌龙茶。
[服用]每日1剂，多次冲泡，当茶饮用，连服1 5天以上。
[功效]清热化脂，排毒减肥。
[适用]肥胖症。
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