年过50防结石

大洋新闻 时间: 2012-03-07 来源: 老人报

 

　　最近卫生部发布的数据显示，我国50岁以上人群结石病发病率约为10%，70岁以上接近20%，结石病发病率随年龄增长而大幅增加。中华中医药学会外科分会主任委员、北京中医药大学博士生导师李曰庆教授提醒，结石不仅会产生疼痛、出血或感染，严重的还可诱发癌症、猝死，50岁以上人群必须引起高度警惕。

　　中医认为，随着年龄增长，中老年人气血逐渐衰败，加之喜食油腻、吸烟、酗酒等不良生活习惯，致使经络阻滞而形成结石。反过来，结石又会阻滞脏腑通道，加重气滞血瘀，易诱发恶性肿瘤等疾病，甚至引起猝死。如果50岁后常感口苦、口臭、牙龈出血、厌油腻、腰酸腰痛、腹胀腹痛、排尿不畅等，有可能是结石病的表现，应根据自身的特点，采取防治结石的措施。

　　胆结石 症状为厌油腻、胃灼热、嗳气、腹胀等。多由常食低纤维、高热量食物引起，因为这类食物会增加胆汁中胆固醇的饱和度，加速胆结石形成。

　　中医认为，胆结石多由肝气郁结、湿热内蕴引起，可采用苹果排石法。苹果可健脾除湿、疏利肝胆，富含纤维素与果胶，可促进消化道蠕动，增加胆汁分泌，降低胆汁中胆固醇的含量，并有助于胆结石的溶解。将苹果600克榨汁，分早、中、晚（最好在饭前）及睡前4次饮完，并少吃油腻、辛辣食物。连饮5天，第6天停止，并不吃晚餐。第6天晚上10时左右，取中等大小的新鲜柠檬1个，压汁半杯，加入橄榄油60毫升，混匀后空腹服下。服后务必右侧躺卧，并热敷胆囊部位。间隔1天后再重复以上治疗，多数人几周后可将结石排出。

　　尿路结石 是由尿液中的钙离子与草酸、碳酸结合，或者嘌呤沉积形成。

　　中医认为，尿路结石属“石淋”范畴，下焦湿热，蕴结成石。取香油50克，加热；加入核桃仁50克，炸酥，研末；与冰糖50克、香油调成糊状，饭后食用。每两日1剂，1个月为1疗程。核桃仁中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成；并能酸化尿液，使结石在酸性环境中溶解。

　　胰腺结石 饮酒时间长且量大者可造成胰腺细胞变性、纤维化，极易形成胰腺结石。

　　中医认为，胰腺结石为气血不畅、脏腑不通所致，可按摩天枢穴来防治。天枢穴在肚脐平行两边各三指宽处，恰为人身之中点，人的气血上下沟通，升降沉浮，均经过天枢穴。以两手大拇指各按住同侧天枢穴，向后背方向用力，每次按摩5分钟，早晚各1次。按压刺激此穴，可改善胰腺功能，疏通胰腺导管，促进胰腺分泌，帮助溶解结石。

　　唾液腺结石 长在人体三对唾液腺（腮腺、舌下腺、颌下腺）中的结石，又叫“涎石”。是由于唾液过分浓稠和细菌入侵，引起炎症，使钙盐沉淀聚成的结石。

　　中医认为，唾液腺结石多为风热上受、蕴结成毒所致。可用牛蒡子10克、连翘12克，以沸水300毫升冲泡，代茶饮用，每日1剂。服用后如果大便次数增多，是热度得泻的表现。牛蒡子的主要成分为牛蒡甙，有明显杀菌和促进唾液腺血液循环作用，有助于唾液腺结石的溶解与排出。连翘含有连翘甙、芸香甙，可消炎止痛。

　　胃石 症状为上腹不适、消化不良、上腹胀满、钝痛、反酸烧心等。胃石多因食用过多柿子、山楂、黑枣等含有鞣质和树胶等食物引起。

　　中医认为，胃石多为湿寒之邪侵入胃腑所致。草果茅术饮对胃石有较好疗效。取草果3克、茅苍术10克，加清水500毫升，浸泡1小时后煮沸15分钟。分2次饭后温热饮用。草果与茅苍术均含有α-蒎烯、β-蒎烯、苍术醇等挥发性成分，具有抑制胃酸分泌、阻断鞣质与蛋白质结合的作用，从而减少胃石的产生。    （苏全新）