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关于性格内向者的10个误解(转载)

 宗逸 2012-03-24

关于性格内向者的10个误解(转载)

糖果蜜团?

2011-11-26 10:19:16 来自: 糖果蜜团?(淡定!定力!)

我非常幸运的发现了这本《内向者优势——如何在外向的世界中获得成功》的好书,我感觉就好像是有人专门为我们这个罕见的小群体写了一部百科全书一样,它不仅对我的很多怪癖做了解释,还帮助我从一个崭新且积极的角度重新定义了我的整个人生。

毫无疑问,几乎所有认识我的人都会说,“啊哈,你不会到现在才发现你是个性格内向者吧?”,其实这并不是那么简单,问题在于将一些人贴上内向者的标签是一种非常浅显且充满各种常见误解的行为,事实要比这复杂的多(在Carl King讲过之后,就更是如此了)

Laney的书中有个章节对人的大脑进行了分析,并解释了神经元是如何在内向者和外向者的神经系统中跟随不同的控制通路进行传递。如果这本书基于的科学理论是正确的,那就证明了内向者是一群对多巴胺过度敏感的群体,太多的外部刺激过量的消耗了它们。相反的,外向者没有足够的多巴胺,他们需要依靠大脑的肾上腺去创造它们,外向者通常有更短的神经通路,他们的大脑血流量也相对更少,外向者神经系统中的信息大部分都是通过位于前额叶的布罗卡氏区(Broca’s area)传递的,而这里正是我们的大部分思考发生的地方。

不幸的是,根据这本书,只有大约25%的人是内向的,而像我这样极端的就更是少上加少了,这导致了许多的误解,因为社会对我们这类人缺乏足够的了解(我很高兴我能够这样说)

所以下面我列出了一些对内向者的常见的误解(这是我自己的清单,我对其中一些深信不疑):

误解1: 内向者不喜欢说话

并不是这样,内向者不说话只是因为他们觉得没什么好说,他们讨厌闲谈扯淡,如果你让一个内向者讲他感兴趣的事情,他可能连着3天3夜都讲不完。

误解2: 内向者都很害羞

内向者没什么好害羞的,他们也不是害怕陌生人,他们只是需要一个理由去交际,他们不会为了交际而交际,如果你想和一个内向者交流,那就直接聊吧,不用担心礼貌问题。

误解3:内向者都很无礼

内向者通常觉得遵从社交礼仪,拐弯抹角的说话没有一点必要,他们希望每个人都是真实且真诚的,但不幸的是,大多数情况下事情并不是这样,这让内向者感到很大的压力,他们很难融入其中,并为此感到沮丧。

误解4: 内向者不合群

恰好相反,内向者会非常认真的对待他们为数不多的朋友,他们最亲密的朋友或许用一只手就可以统计过来,但如果你有幸被一个性格内向者当做朋友,那你就有了一个终生的盟友,一旦你作为一个人类存在赢得了他们的尊敬,你就入选了。

误解5:内向者不喜欢去公共场合

胡扯,内向者只是尽可能的避免去公共场所,他们同样也会尽量避免卷入复杂的公共活动,因为他们可以在极短的时间内获取需要的数据和经验,所以,他们喜欢在一个地方待很久去“得到某样东西”,他们总是准备着回家,调整(Recharging),然后处理一切,实际上,调整绝对是内向者的关键所在。

误解6:内向者总是想要独处

内向者只是喜欢自我思考,他们会想很多,他们会白日做梦,他们喜欢解决问题,攻克难题,但是如果他们找不到什么人来分享他们的发现,他们也能忍受难以想象的孤独。他们希望在同一时间只和一个人保持亲密的感情关系。

误解7:内向者都很古怪

内向者通常都是个人主义者,他们不喜欢随大流,他们喜欢通过特立独行的生活方式来体现自己的价值,他们总是从自我出发,正因如此,他们也常常挑战常规,他们的大部分决定都不会以当前的流行趋势做为参考。

误解8:内向者都是冷漠的书呆子

内向者通常更关注内心世界,他们将更多的精力放到自身的想法和感情上,但这并不代表他们对他们身边的事情漠不关心,只是他们更喜欢通过内心世界来达成自我满足。

误解9:内向者不知道如何放松和享乐

内向者通常喜欢在家或自然中放松自己,他们不会去那些嘈杂的公共场所,内向者也不会寻求肾上腺素的刺激,如果有太多的空谈和噪音,他们会敬而远之。他们的大脑对于一种叫做多巴胺的神经递质太过敏感,内向者和外向者拥有完全不同的神经控制通路,关于这一点,你可以深入了解下。

误解10:内向者可以通过“自我修复”变得外向

想象一个没有内向者的世界,那个世界也就没有什么科学家,音乐家,艺术家,诗人,制片人,医生,数学家,作家和哲学家了,之所以这么说,是因为外向者还是可以通过学习掌握很多种和内向者进行交流的方式(没错,我故意颠倒了这两个词,读着很别扭?我只是为了让你们看看我们这个社会有多变态),内向者压根不需要“自我修复”,他们应该因为他们这种天生的性格和为人类做出的贡献而得到应有的尊敬,并且事实上,一项调查(Silverman,1986)显示内向的程度和IQ成正比。

“你没法避开我们,尝试改变我们只会让你感到失败”,这是我编的,我是一名剧作家。

内向者如果为了去适应外向者支配的世界而对自己进行否定,结果将会是灾难性的,内向者终将会仇恨自己以及其他所有人。如果你认为你是个内向者,我推荐你研究下这个题目并试着找其他的性格内向者交换下意见,问题并不完全是内向者应该尝试并“变得正常”,外向者也需要认识和尊敬我们,并且我们也需要学会尊敬我们自己。

97人喜欢
  • 唐卡

    2011-11-26 11:08:20 唐卡

    这么一说我也成内向的了,可我从小就很活泼

  • 木门

    2011-11-26 11:16:14 木门 (夫英雄者,胸怀大志,腹有良谋)

    现在流行表扬与自我表扬

  • 小白船

    2011-11-26 11:31:52 小白船 (分别而不执着)

    老外的书有一点好处是通过实验研究科学去论证结论,不像国内那些编著的,引用一大堆陈旧的故事。

  • 锁骨

    2011-11-26 11:39:07 锁骨 (人生就是一场游戏,我们要求胜。)

    我很内向。

  • 小白船

    2011-11-26 11:56:46 小白船 (分别而不执着)

    P字洗头水有个泰国版的广告,里面那老人问那个聋哑的小提琴手:为什么你要和别人一样?

  • 改名

    2011-11-26 13:09:41 改名

    从来只有外向的人回忆过去,说,我以前可内向了
    而没有内向的人回忆过去,说,我以前可外向了

  • 好奇害死阿门

    2011-11-26 13:49:56 好奇害死阿门 (请不要灰森 你牙会有人嫉妒)

    界限其实很模糊 大家只是不同罢了 没有更好或更坏

  • 独葉

    2011-11-26 13:55:36 独葉

    很好

  • 老赵

    2011-11-26 14:03:14 老赵 (所有的花园起初都仅仅是个梦)

    老赵打小就内向

  • 芝麻

    2011-11-26 14:08:35 芝麻 (人生如棋,落子不悔。)

    说到我心坎里去了

  • 林晓徐

    2011-11-26 14:27:32 林晓徐 (底气不足!严重不足!)

    基本上差不多吧,把我大部分特点都出概括了

    你没法避开我们,尝试改变我们只会让你感到失败 这句话我喜欢,哈哈

  • 路人甲

    2011-11-26 23:56:47 路人甲 (非曰能之,愿学焉)

    对头!

  • 昂~唔~

    2011-11-27 07:27:50 昂~唔~ (期待装潢后的家~~~)

    不是只有百分之二十五嘛,怎么我也是了.这种文章总觉得有种loser自我安慰的感觉,

  • simyo

    2011-11-27 07:51:18 simyo

    有点道理

  • 结局或开始

    2011-11-27 13:04:04 结局或开始 (古老的房子在发光)

    更像是在自我安慰,解释…………

  • 宛宛

    2011-11-28 11:57:07 宛宛 (要努力一直温暖下去。永远不苍凉)

    想看这本书。。最近想看的书蛮多啊。。

  • 比若琉璃

    2011-11-28 13:41:28 比若琉璃 (我是我自己的试验品。)

    小时候,常有人当面跟我说:“你好内向啊”,这话也许没什么恶意,但我总觉得这个场景很像假发当场被揭开了,有一种被取笑、被捉弄的窘迫感。

    我用了十多年的时间才说服自己:内向只是一种性格或者说一种思维方式,并不是一个缺点。


  • 臭猴子搬的救兵

    2011-11-29 00:13:25 臭猴子搬的救兵 (下落不明)

    谢谢

  • 小H?

    2011-11-29 00:43:26 小H? (no pain,no gain!)

    我很内向

  • 阿紫同学

    2011-11-29 01:28:55 阿紫同学

    谢谢LZ的肯定!我都要自我否定我内向的性格了。哎。陷入怪圈。

  • 炎之

    2011-12-01 11:29:30 炎之 (通于一而万事毕)

    m

  • Snis

    2011-12-01 11:30:49 Snis

    话真的是随便人说的

  • 阿默

    2011-12-01 11:40:19 阿默 (万事皆备于我)

    这本书中,两种人能量的获取方式不同这观点挺有趣。
    也可能内向者说的话比较发人深省,也可能就是内向者的动作表情什么的,都给别人这样的信息:让我们再来思考思考。内向者总能让别人的谈话停顿,这个估计是内向者不受欢迎的一大原因。

  • 复合维生素

    2011-12-01 11:43:15 复合维生素 (waiting)

    作为一个内向者,看到这文字真是美滋滋地啊~

  • 宛宛

    2011-12-01 19:31:10 宛宛 (要努力一直温暖下去。永远不苍凉)

    我看了这本书。虽然只看了三分之一。

    真心,这是从小到大对我改变最大的一本书。

  • 宛宛

    2011-12-01 19:31:28 宛宛 (要努力一直温暖下去。永远不苍凉)

    我很内向。

    我也很自豪。

  • 小驮的树是只猫

    2011-12-01 19:35:36 小驮的树是只猫 (孤独是对你最好的惩罚。)

    m

  • R

    2011-12-01 19:56:48 R (就像一个SB闯进了别人家的写字楼)

    M

  • [已注销]

    2011-12-01 19:57:41 [已注销]

    我看过这本书,同样收获颇丰,不过只认同部分内容。

    这篇帖子概括得很不好。

    如第4点,内向者不合群,被描述为“恰好相反”,这很不对。
    内向者的确不合群,因为思维以及行为模式都与外向者不同,以及不乐意随大流等特性决定了这一点。合群意味着喜爱集体活动,内向者基本回避集体活动,只喜爱小范围的亲密沟通。

    第5点,内向者不喜欢去公共场合。“胡扯,内向者只是尽可能的避免去公共场所……”
    这话本身就很矛盾,避免去公共场合的原因正是“不喜欢”。

    无需找遍理由来躲避“不喜欢去公共场合”以及“不合群”之类的评价,因为我们确实是这样的人,也合不到外向者的群体里。这不是需要觉得羞耻的事。不喜欢去公共场合,和喜欢去公共场合,我认为二者没什么区别。喜好罢了。

    再说最后一点,这点极容易让他人反感。不管内向还是外向,有成就自会得到称颂。无论外向内向,单独强调己方的贡献无疑是件讨人厌的事。

    再说这本书,我觉得书中最有价值的部分,是关于内外向者获取能量方式差异的叙述。

  • 阿默

    2011-12-01 20:17:37 阿默 (万事皆备于我)

    再说这本书,我觉得书中最有价值的部分,是关于内外向者获取能量方式差异的叙述。

    嗯。这观点点确实很新鲜。

  • 彼得潘潘

    2011-12-01 20:30:48 彼得潘潘 (没有秋天,冬天就来了)

    从小一直被说 你要学着外向一点

    但是从来没觉得我这样有什么不好的

    不喜欢吵闹不喜欢玩小圈子也是错?

  • 糖果蜜团?

    2011-12-02 15:21:50 糖果蜜团? (淡定!定力!)

    其实最重要的是要先自我肯定自我尊重,内向和孤僻还有容易被别人影响没主见是不一样的。也许你是不愿意表达自己感觉而已,也许你是觉得没必要用语言袒露你的每个想法,这都没有什么问题。“没必要按别人的想法来活”这句话虽然在这个人际关系重要的社会来说理想化了点,有点自己安慰自己的意思,但是我们应该明白,这只是表明,最起码,你应该拥有一个强大的小宇宙,去支撑自己的信念,按自己的想法结合实际最舒服的来活,既不用随大流亦步亦趋,也不至于脱节。
    这纯粹是LZ自己的想法哈~~~轻拍~~~~~
    因为LZ自己也算是个慢热的人,了解那种有话不想说的感受,但是不代表LZ没有主见容易被别人影响。人活在世上或多或少都有点虚荣心,再内向的人多少都想得到别人的肯定,所以只有曲线救国,丰富自己的内在,最起码做个有内涵的人,有几个soulmate已经满足的不行了,虽然不肯能让每个人喜欢,也不至于被周遭孤立起来。

  • 夜礼服假面

    2011-12-02 15:22:21 夜礼服假面 (正能量启动飞行模式)

    我现在正在读呢。。哈哈哈

  • laevulose

    2011-12-02 15:41:34 laevulose (一认真就犯二)

    从来只有外向的人回忆过去,说,我以前可内向了
    而没有内向的人回忆过去,说,我以前可外向了


    我以前真的外向。。。

  • 吟游de记忆

    2011-12-02 15:43:45 吟游de记忆 (卑贱的人只是拥有智慧的野兽罢了)

    嗯。。。有道理。。。

  • Suez

    2011-12-02 15:49:10 Suez (everyday I have the blues)

    M

  • 肉来来

    2011-12-03 10:29:58 肉来来

    m

  • clam

    2012-02-25 20:32:52 clam

  • yesung

    2012-02-25 22:18:36 yesung (=..=)

    说实话,虽然有不少外向的人没有的优点,但我还是希望能和其他人一样开朗

  • 小羊仔

    2012-02-26 00:17:59 小羊仔 (在某个点等你。)

    文章说的很有道理。但是不能否认还是有那么些“内向的”人。初三的时候我跟个女生坐在一起,整个学期她跟我讲的话不超过两句。而她有那么一两个班里的女生,小圈子,聊得很High,都是八卦些明星的吧!你想跟我说她是八卦的天才吗

  • o27I49o

    2012-02-26 00:51:58 o27I49o

    开朗或许是一种人来疯或者自来熟,又或许只是一种虚伪的表象,谁知道

  • conan

    2012-02-26 05:44:36 conan

    哈哈,被作者说的好高兴。。内向着都善于思考,嗯

  • Angela Chen

    2012-02-26 07:53:00 Angela Chen (不早不晚刚好。)

    那内向分不分先后天

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