美国著名心理学家加德纳提出，能力是一个人解决实际问题所需的心理条件。能力的形成受到先天条件的影响，比如父母的遗传、大脑皮层的发育；也得益于后天环境的塑造，比如学校的教育、家庭的影响等。加德纳认为，每个人生来就在某种程度上拥有下述相对独立的八种能力，每一种能力在我们的生活与学习中都能发挥其价值，它们都受到了人们的珍视。
在上图中，得分越高说明你的这项能力越优势，反之，得分越低说明你的这项能力越不足。从图中可以看出：相比而言，你的最优能力分别是：自然观察，内省自知，身体-运动；其次是：语言-言语，音乐-节奏，人际-交往；表现较弱的是：逻辑-数理，视觉-空间。
此外，在上图中，柱子的不同颜色表示不同的涵义：红色表示你此项能力比80%的同龄人高，黄色代表你的该项能力处于同龄人中的中等水平，和大部分人都差不多，蓝色代表你的该项能力比80%的同龄人低，下面是你的具体每项能力的表现：
自然观察能力：
特征描述：你的自然观察智能很突出。你热爱和喜欢亲近大自然，了解大自然，堪称自然知识的小百科。你的观察力敏锐，看待周围的各种东西总习惯性地采用观察的方式，当然，这与你旺盛的好奇心和强烈的探索欲是息息相关的。留心观察生活使你的眼力非凡，你能很快说出路旁一棵树一株花的名字甚至它的科属，或者可以一眼识别出你一双鞋、一个包或是一辆车的具体型号。爱动脑是你一大特点，能很好地理解各种事物之间的复杂规律，生物、地理中的一些相互作用的复杂关系都曾使你痴迷并能说得头头是道。
专业选择建议：自然观察智能在生活的方方面面都能彰显出来，一些职业领域也对自然观察智能要求比较高，如农业科学家、植物学家、地质学家、园林设计师、护林员、动物医生及环境专家等等。大学中与自然观察者智能有较大关联的专业有：生物科学、天文学、环境科学、景观学，地理地质类如地质学、地球化学、地理科学等，农学类如园艺、园林、林学等，以及与动物相关专业如动物科学、动物医学、水产养殖学等。鉴于你的自然观察智能很突出，建议你在志愿填报时多考虑上述相关专业，这样更有利于发挥你的优势。
内省自知能力：
特征描述：你的自我内省能力处于中等水平，你对自己的动机、情绪、优缺点、性格等都有一定的认识，但有时这些认识可能不够全面；你有基本的独立自主能力、自控能力，有比较短期的目标，也能从过往经验中反思、学习，但是这些方面的表现还有些表浅。
专业选择建议：自我内省能力在哲学家、小说家、律师等人身上有突出的表现，大学中的一些专业与之也有密切的关系，如哲学、社会学、心理学、汉语言文学、法学等；因此，你可以考虑选择上述专业。
身体-运动能力：
特征描述：你的身体-运动能力处于中等水平。一般来讲，你在需要身体参与的活动（如体育运动、表演等）中有良好的表现，但可能在速度、力量、平衡感、协调性等方面还不够完美；你的动手能力尚可，能完成基本的操作要求，但在精确性、灵活性上还有提升的空间。
专业选择建议：某些特定领域对身体-运动能力的要求较高，比如表演、体育、外科医生、发明家和工程师等，大学中的一些专业也与之有非常密切的关系：表演、舞蹈、体育、临床医学以及机械工程、测控技术与仪器等大部分工学相关专业，鉴于你拥有中等水平的身体-运动能力，你在填报志愿时也可以适当考虑这些专业。
语言-言语能力：
特征描述：你运用语言文字的能力在同龄人中处于中等水平，你能理解他人表达的主要意思，但有时也会遗漏一些信息或理解得不够深刻；你能中规中矩地运用语言描述事件，表达自己的思想、感情，但有时可能会感觉到不够简洁、不够精确、不够完美；你会阅读一些文学作品，但并不是很痴迷，也并不能深刻地体会作品中语言的魅力；写作对于你来说不会有太大的难度，但是可能你也只是当成任务来完成。在运用语言文字方面，你有基本的能力，但仍有提高的空间。
提升建议：如果你能平常多阅读书籍、背诵诗词名言、多听广播演讲辩论、注意不断地接收新的语言，并经常深入地体会、多和周围人交流、表达，你的语言能力可能会有令人惊喜的提高。
专业选择建议：大学中和语言-言语能力关联最为密切的专业有：汉语言文学、对外汉语、新闻学、法学、英语及其它外国语、戏剧影视文学、播音与主持艺术等。如果你倾向于选择上述这些对语言-言语能力要求较高的专业，那么希望你能更加提升自己在该方面的表现。
音乐-节奏能力：
特征描述：你的音乐-节奏能力和同龄人相比，表现中等。你能分辨得清楚常见的乐器、著名的歌手；你对乐理知识、目前流行音乐歌曲的信息等有基本的了解，但对一些音乐史、音乐理论却没有深入的了解；在演唱方面，也可能常常能跟同学们一起k歌，但是可能在演唱技巧、节奏感等方面只算是业余水平；对于一首乐曲要表达的情感和内容，也许有些时候你就缺乏深入细致的感受和体会。
专业选择建议：在众多职业中，歌唱家、演奏家、作曲家、调音师、音乐评论家、指挥家等职业对音乐-节奏能力有较高的要求，大学中音乐类的专业，比如音乐表演、音乐学、作曲与作曲技术理论等都是和音乐-节奏能力密切相关的。如果你没有突出的音乐-节奏能力，选择这些专业后可能会学习比较辛苦，你可以根据自己的其它情况酌情考虑。
人际-交往能力：
特征描述：你在人际交往能力上的得分处于中等水平，说明你为人处事的能力还不错哦。你不喜欢一个人独处，与大家在一起会使你比较开心。你愿意主动帮助、关心他人，也喜欢组织或参与一些集体活动，只有在人际敏感性或交往技巧上略有欠缺。
专业选择建议：与人交往是一门艺术，也是现代社会生活的基本能力之一。很多职业对此能力的要求都比较高，如教师、管理人员、营销员、咨询师、医护人员等。大学里的一些专业也与人际能力关系密切，如心理学、工商管理、市场营销、护理学等。如果你愿意选择上述专业并从事相关职业，希望你继续培养和提升自己的人际-交往能力。
逻辑-数理能力：
特征描述：你在逻辑数理方面的能力中等，和大多数人差不多。你对数字或者抽象的符号不是特别喜欢但也不讨厌，能够进行一般难度的推算和运算，也能发现事物之间比较明显的因果、时间、类同等逻辑关系，在解决问题时，逻辑推理的严密程度一般。在学习或生活中，对于很复杂的数字运算或推理过程，你会觉得有点难。
提升建议：在逻辑数理方面你还有提升的空间，如果你很希望提高自己的逻辑能力，可以阅读一些思维和逻辑方面的书籍或找一些推理等思维训练题目进行练习，或者常常下棋和玩玩魔方，也可以参加一些思维训练的活动，如夏令营等。
专业选择建议：通常而言，逻辑-数理能力高的人通常会在一些需要逻辑推理的学科和工作中表现得很好，大学中和逻辑-数理能力关系密切的专业有：数学、逻辑学、物理学、理论力学等，我们建议逻辑-数理能力中等的你选择一些对这方面要求一般的专业，比如如工程类、医学类、管理类方面的专业。
视觉-空间能力：
特征描述：你的视觉-空间能力处在中等水平，通常你能辨别不同物体、形状、颜色、细节和景物，但是对于细微的差异并不敏锐；学习时，你能基本理解几何、地理等课程中的图形，也可以使用简单的图形来辅助解决问题，但是在理解和运用图形时并不是特别自如；你有基本的方向感，能应对生活中的定向问题，但在空旷的地方或在黑夜里则可能会迷失方向；有时，你也会在脑子里呈现一些活动场景的形象，但并不细致鲜明。
专业选择建议：一些特定的领域对视觉-空间能力的要求较高，如视觉艺术、科学、航海航空等。大学专业中的一些专业与之关系很密切：绘画、摄影、雕塑、建筑学、工业设计、数学、化学、生物学、地理学等。鉴于你在此方面表现中等，在填报志愿时，你可以更多地考虑选择与你更优势能力相关的专业。
认识了自己能力的优势与劣势后，希望你在挖掘自己潜力的同时，也不忘逐步来提升自己的弱势能力，使自己全面发展。
能力与职业也有着密不可分的联系，不同的优势能力在不同的社会领域有着独特的体现，某些领域对能力的要求也比较突出。建议你选择和自己优势能力相应的专业和职业，规避自己不擅长领域内的专业和职业，这样就能更好地发挥自身的优势，在未来的生涯道路上更加顺利地发展。
