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人生如爬山，好走的路，都是「下坡」。 如果您希望自己的修养、学业、工作…能够有所提升，有所进步，就必需多流点汗，多出点力。 抱怨只会让事情更混沌，你可以选择早晚抱怨别人，也可以在觉醒后力图振作， 它不一定是推翻过去所有的生活步调，它可以是一个当下念头的转换，或是一个行为的修正。 不放纵自己的言行，让自己的善言善行慢慢变成良好的习惯，而人的机运也将慢慢改变。 施与的意思是 无条件、无指望、不分畛域， 把我们的爱扩展出去。 心境有的了平安，因此 我们把所有的心放在施与上， 不想从另一个人 那里得到任何东西 或者改变它。 施与的动机引起内心的平安 和与时间无关的喜悦。 ── 吉拉耳?G?研波尔基(Gerald G. Jampolsky) 心灵小品 ─好走的路，都是「下坡」/ 施以诺着【气质，是最好的名牌】
那一阵子我每天早晨都会穿着T-恤、运动裤到离家不远的小山仙迹岩去健行， 刚开始时，或许是因为平时太不常运动，还没爬到半山腰便已「呼~呼~」地气喘如牛， 最后干脆选择提早下山回家，但想想：「这样子太丢脸了吧！ 如果人家问起：『你去爬山怎么这么快就回来了啊？』不挺尴尬的吗？」 这样回去了也比较不会被熟人揶揄（一笑之）。 下坡的路果然舒服多了！可几天后又想想：「这样子有什么意义呢？」 尽可能地向上爬，当然，又爬得像当初那样气喘如牛了！ 然而这么下定决心地爬了几周后，体力居然也精进不少！不用花之前八成的功夫， 便已可一下子爬到了山顶，愉快地鸟瞰那一带的景色，沿途还可以轻松、 悠然地看看树稍的松鼠，享受早晨清新的空气与凉风。 不但达到了锻炼身体的目的， 还额外地拥抱了都市丛林里难得接触到的芬多精与大自然。 那些好走、舒服的路，往往都是「下坡」！方向都是向「下」的， 如果您期待自己的人生向「高」处行，提升自己生命的高度， 就必需在偷闲与上进间有所取舍。 可不是吗？
然而这么做多了，您的气度与修养就会每况愈下； 在学习的路上，若选择勤奋废嘻便会很累，但选择抱枕以暇便轻松多了， 可 这么做绝对会让一个学子的成绩一落千丈； 做任何一份工作，打拼都会比较累，打混就简单多了， 但时间一久，您在该领域的身价与行情就必会直直跌！ 学业、工作…能够有所提升，有所进步，就必需多流点汗，多出点力。 |
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