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金钱买不到快乐，只能买到快乐的仿冒品。
早前有朋友找到我四十多年前出版的小说《快乐，你在哪里？》，用的是只用过一次的笔名，居然也有人知道是我。
小说写得不好，与其说是小说，不如说像是在探索人生哲理。
不过由四十年前写此书可见，我年轻时已一直在想「快乐」的问题：快乐是什么？快乐在哪里？
快乐从何处寻？
几十年过去，这问题还没有准确答案。什么「助人为快乐之本」，「知足常乐」这些话听了许多，基本上也认同。
但知道与实行不是一回事。何况知道得多不一定就是快乐。
不是有人问：「苏格拉底快乐还是猪快乐」吗？
快乐是一种心境。什么是快乐也许很难说清，但什么是不快乐却是可以谈谈的。
如果你心中有所郁结，就不会快乐。心中郁结有些是不易排开的，但也有些只是心灵的垃圾。
有一本书讲心灵垃圾，提到一些你我都不陌生的经验：
※在结果揭晓以前，总是设想最糟的状况，未战先败。
※常常让不愉快的回忆在脑海回放。
※身旁有人开始抱怨时，就会附和几句。
※在工作上遇到挫折或与同事意见不合，便心浮气躁。
※有人在言语或动作上冒犯了自己，即使是无心的，也会郁积在心。
※有人对自己提出负面批评，就会耿耿于怀，信心全失。
※常常把工作上受的气带回家，或是把家中或私生活的不愉快带到职场。
※对最亲近的人，反而越不尊重对方。
这些负面情绪，其实都是「心灵垃圾」，只要尽量不收这些垃圾，或尽快把心灵垃圾倒掉，
不要越积越多，把自己变成满载垃圾的垃圾车，至少可以避免不必要的不快乐。 http://blog.yahoo.com/_3ABRDFS6GTLPQSUSAKFUHKLUDQ/articles/170703/category/%E5%BF%83%E9%9D%88%E6%BF%80%E6%B9%AF
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