经外奇穴(下肢）

经外奇穴(下肢）

1 髋骨 Kuangu 
［定位］在大腿前面下部，当梁丘两旁各1.5寸，一侧二穴。 
［主治］膝关节炎、下肢痿痹瘫。 
［刺灸法］ 直刺0.3-0.5寸；可灸。

 2 鹤顶   Heding 
［定位］在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。 
［主治］膝关节痠痛，腿足无力，鹤膝风，脚气。 
［刺灸法］ 直刺0.5-0.8寸；可灸。

 3 百虫窝    Baichongwo 
［定位］屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即血海上1寸。 
［主治］皮肤瘙痒，风疹块，下部生疮，蛔虫病。 
［刺灸法］ 直刺0.5-1寸；可灸。

 4 内膝眼 Neixiyan 
［定位］屈膝，在髌韧带内侧凹陷处。 
［主治］膝关节周围炎、下肢运动障碍。 
［刺灸法］向膝中斜刺0.5-1寸，或向对侧透刺；可灸。

 5 膝眼    Xiyan 
［定位］屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。 
“膝眼”，在膑骨下两侧凹陷中。治急、慢性膝关节炎、膝扭伤等有效。

［主治］膝关节痠痛，鹤膝风，脚气，腿痛。 
［刺灸法］向膝中斜刺0.5-1寸，或透刺对侧膝眼；可灸。

 6 胆囊   Dannang 
［定位］在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸。 

［主治］急、慢性胆囊炎，胆石症，胆道蛔虫症，胆绞痛，胁痛，下肢萎痹。 
［刺灸法］ 直刺1-1.5寸；可灸。

 7 阑尾   Lanwei 
［定位］在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指。 
［主治］急、慢性阑尾炎，胃脘疼痛，消化不良，下肢萎痹。 
［刺灸法］ 直刺0.5-1寸；可灸。

 8 内踝尖   Neihuaijian 
［定位］在足内侧面，内踝的凸起处。 
［主治］牙痛，扁桃体炎，足内侧缘痉挛。 
［刺灸法］ 灸法。

 9 外踝尖 Waihuaijian 
［定位］在足外侧面，外踝的凸起处。 
［主治］牙痛，脚气，偏瘫。 
［刺灸法］ 用三棱针点刺出血。

 10 八风   Bafeng 
［定位］在足背侧，第1——5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左右共八穴。 
［主治］足跗肿痛，脚弱无力，头痛，牙痛，疟疾，毒蛇咬伤，足趾青紫症，月经不调。 
［刺灸法］ 斜刺0.5-0.8寸，或用三棱针点刺出血；可灸。

 11 独阴 Duyin 
［定位］在足第2趾的跖侧远侧趾间关节的中点。 
［主治］卒心痛，胸胁痛，呕吐，吐血，死胎，胸衣不下，月经不调，疝气。 
［刺灸法］ 直刺0.1-0.2寸；可灸。

 12 气端   Qiduan 
［定位］在足十趾尖端，距趾甲游离缘0.1寸，左右共十穴。 
［主治］中风急救，足趾麻木，脚背红肿、疼痛。 
［刺灸法］ 直刺0.1-0.2寸；可灸。

 

消渴穴：［定位］在人的踝骨和胫骨的正中有一个经外奇穴——它就是消渴穴。

     它是独特的一种方法，不仅能诊断、治疗糖尿病，还能超前5-10年预测、预防糖尿病，而且准确率能达到85%以上。其实这个方法不稀罕，就是在人的小腿上寻找一个神奇的穴位——原来病程较长的消渴病患者如果触摸到此穴时，会摸到一个细小的结节，点揉时会有剧烈的疼痛。病程不太长的患者，则此处摸不到结节但会有异常的痛感，这说明胰脏的功能下降了。结节会随着病情的加深而变大，刺痛感会越来越明显。有的人在检查时时，血糖尿糖指标没有发现异常，但此处触摸时仍有疼痛者，则有消渴病的倾向。一个三十岁左右的年轻人，如果大腿很粗壮，而小腿相对细弱，而消渴穴触摸有压痛感时，那么这位年轻人可能会在四十岁左右时发现有血糖尿糖异常。如果一个四十岁的中年人，大腿粗壮而小腿肌肉松驰瘦弱无力，呈现明显的糖尿病体征，那么他在五年左右的时间内会发现血糖尿糖异常。

失眠穴：［定位］:足底后跟的正中点，外踝高点引一条垂直线延伸至足底，与足底正中交叉点即是。针一分至三分。该穴在下使用多次，基本当晚可以见效，治疗失眠时辩证论治的取穴上加上此穴，待论治见效后再停用，以缓急之用。 

 

“健腰”穴：腰痛奇穴。［定位］:在三四跖骨之间,本节上大约寸半左右。根据“以痛为俞”的原则,此点乃属经外奇穴,扪之有结节感,压之痛胀特别显著,即为此穴所在。

        

 

人体下肢经外奇穴图