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法正是一位德高望重的老禪師，每年都有成千上萬的人去請他解答疑問，或者拜他為師。 這天，寺裏來了幾十個人，全都是心中充滿了仇恨而因此活得痛苦的人。 他們跑來請法正禪師替他們想一個辦法，消除心中的仇恨。 法正禪師聽說他們的痛苦後，笑著對他們說： “我屋裏有一堆鐵餅，你們把自己所仇恨的人的名字一一寫在紙條上， 然後一個名字貼在一個鐵餅上，最後再將那些鐵餅全都背起來!” 大家不明就理，都按照法正禪師說的去做了。 於是那些仇恨少的人就背上了幾塊鐵餅，而那些仇恨多的人則背起了十幾塊，甚至幾十塊鐵餅。 一塊鐵餅有兩斤重，背幾十塊鐵餅就有上百斤重。 仇恨多的人背著鐵餅難受至極，一會兒就叫起來了， “禪師，能讓我放下鐵餅來歇一歇嗎?” 法正禪師說： “你們感到很難受，是吧!你們背的豈止是鐵餅，那是你們的仇恨，你們的仇恨你們可曾放下過?” 大家不由地抱怨起來，私下小聲說： “我們是來請他幫我們消除痛苦的，可他卻讓我們如此受罪，還說是什麼有德的禪師呢，我看也就不過如此!” 法正禪師雖然人老了，但是卻耳聰目明，他聽到了，一點也不生氣，反而微笑著對大家說： “我讓你們背鐵餅，你們就對我仇恨起來了，可見你們的仇恨之心不小呀! 你們越是恨我，我就越是要你們背!” 有人高聲叫起來： “我看你是在想法子整我們，我不背了!”那個人說著當真就將身上的鐵餅放下了。 接著又有人將鐵餅放下了。 法正禪師見了，只笑不語。 終於大部分人都撐不住了，一個個悄悄地將身上的鐵餅取些出來扔了。 法正禪師見了說： “你們大家都感到無比難受了，都放下吧!” 大家一聽立即就將鐵餅放了下來，然後坐在地上休息。 法正禪師笑著說： “現在，你們感到很輕鬆，對吧! 你們的仇恨就好像那些鐵餅一樣，你們一直把它背負著，因此就感到自己很難受很痛苦。 如果你們像放下鐵餅一樣放棄自己的仇恨，你們也就會如釋重負，不再痛苦了!” 大家聽了不由地相視一笑，各自吐了一口氣。 法正禪師接著說道： “你們背鐵餅背了一會兒就感到痛苦，又怎能讓仇恨背負一輩子呢?現在，你們心中還有仇恨嗎?” 大家笑著說： “沒有了!你這辦法真好，讓我們不敢也不願再在心裏存半點仇恨了!” 法正禪師笑著說： “仇恨是重負，一個人不肯放棄自己心中的仇恨，不能原諒別人， 其實就是自己在仇恨自己，自己跟自己過不去，自己讓自己受罪!仇恨越多的人，他也就活得越苦。 一個人沒有仇恨之心，他才能活得快樂!”大家恍然大悟。 |
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