|
刮痧是现在非常流行的减肥方法，其中以刮痧瘦腿最为热门也是超级简单的瘦腰方法，但原来刮痧还可以瘦脸。下面这位网友试过刮痧瘦脸后觉得这可是最有效的瘦脸方法。下面就让她来为我们示范如何利用刮痧来瘦脸吧！
脸部刮痧我目前试过最有效的方法了！无论是排毒、脸部紧致、改善松垮下垂；甚至是痘痘、毛孔！脸部骨架不大却因为松弛而总是Baby Face的你，也有机会改善而成为小脸美人喔！～（我的脸部骨架是大的，小脸跟我无缘了Ｔ＿Ｔ） 方法与步骤： 减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。 背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。 胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元。 上肢：肺经——双侧孔最至列缺。 大肠经——双侧曲池。 下肢：胃经——双侧丰隆。 脾经—双侧三阴交。 肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织， 促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。 作用与机理：体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的，刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥效果。 |
|
|
