七种食物对孕妇胎儿最有利

黛蓝飘飘：【七种食物对孕妇胎儿最有利】1、最佳防吐食物：柠檬和土豆；2、最佳保胎蔬菜：菠菜；3、最佳饮料：绿茶(不能太浓)，补锌效果佳；4、最佳防早产食品：鱼；5、最佳零食：瓜子(葵花子、西瓜子、南瓜子)；6、最佳酸味食品：杨梅、樱桃、葡萄、柑橘；7、最佳分娩食品：巧克力。