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人体穴道——专穴治疗专病

2012-04-07  尚纯纯
 

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  降压歌

  高血压病不可怕,三个穴位搞定它;

  太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

  坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

  若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

  

  感冒歌

  感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

  肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

  耳鸣歌

  两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

  太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

  若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

  坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

  哮喘歌

  哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;

  预防为主抓关键,补气防感防过敏。

  哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;

  刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

  冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

  艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

  夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

  肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。

  性福歌

  人体自有威而刚,性福何须求药方;

  肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。

  阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;

  关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。

  心绞痛歌

  老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

  电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。

  排毒歌

  人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

  坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

  舒肝排气歌

  郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。

  每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

  减肥歌

  心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

  人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

  中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

  睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

  惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

  吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

  注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。

  糖尿病歌

  得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

  再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。

  上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

  按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。

  中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

  调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

  祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

  上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

  颈椎好了歌

  何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;

  刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

  调制更年期歌

  女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

  症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。

  坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。

  肾阴补足精神爽,一生不知更年期。

  补肾歌

  人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;

  太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

  头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

  只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

  膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

  都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

  脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;

  头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

  皮肤清洁歌

  灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

  实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。

  每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

  配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

  祛痘歌

  脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

  全因胃火炎上致,时有灼津便不通。

  穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

  内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

  天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。

  早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

  每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。

  多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

  额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

  求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。

  气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

  太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

 

             特效穴位:

    

1.   合谷:对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能?,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的?球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,?轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的?含量。 ?

    

  2.   手三里:针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具?有明显增强作用。 ?

    

  3.   曲池:治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显?著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治?效率。 ?

     

 4.   迎香:治疗慢性支气管炎有效率达70~90%。 ?

     

 5.   颊车:对甲亢病人有治疗效应。

     

 6.   人迎:有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。

       7.   足三里:①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机?能均有明显作用,对胃酸和胃    蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能?力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能?使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺?能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。 ?

     

 8.   丰隆:针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血?压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。

    

  9.   解溪:能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。 ?

    

 10.  公孙:针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑?尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡?,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。 ?

     

 11.  三阴交:为消化,生殖,泌尿系统,妇科疾患之常用要穴,三?阴交配合谷,秩边,针刺后立即加强子宫收缩,且持续时间延长,对妇科疾病?手术的镇痛作用十分显著,对于膀胱张力具有调节作用,治疗阵发性房心动过?

速,心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。

      

12.  阴陵泉:下痢里急后重,推之针之,桴鼓相应,所苦顿解。

      

13.  少海可缓解结肠痉挛,对痉挛性结肠炎的治疗有良效。

      

14.  神门:治心脏病,精神病之要穴,可使心率减慢,对神经垂体?高血压的动物,刺后可使血压降低。 ?

     

 15.  少泽:电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。

     

 16.  后溪:配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。 ?

     

 17.  天宗:对胆囊有收缩作用,针刺天宗,肩井,肾俞,对乳腺增?生有很好的疗效,并提高免疫功能。

     

 18.  攒竹:针刺攒竹可使心率减慢。

     

 19.  天柱:可使头痛清醒,记忆力增强,针刺天柱,能解除支气管?痉挛。 ?

      

 20.  大杼:针刺大杼,飞扬,足三里等留针7分钟,可使血钙增加?1mg%,留针15分钟增加3 mg%,继续留针,血钙不再发生变化。

       

21.  风门:常患感冒伤风之人,按之灸之,颇见功效。

       

22.  肺俞:针刺肺俞,能解除支气管痉挛,改善气道阻力,治疗支?气管哮喘有良好的效果,可延缓动脉硬化。 ?

      

 23.  心俞:可使心率减慢,治疗心房颤动有良效。

      

 24.  肝俞:血小板增加,针刺肝俞可使胆道压力降,解除括约肌痉?挛,对血糖有调作用,针刺后白胆固醇明显下降。

       

25.  脾俞:针刺全血血细胞减少病人的脾俞,能使血小板增加,艾?炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人,可使的细胞迅速上升,针刺脾?俞可降低胆道压力,解除括约肌的痉挛。

       

26.  胃俞:对消化道溃疡,胃幽门痉挛,胃内容物滞留等具有明显?的治疗作用,针刺可增强胆囊的收缩作用。 ?

       

27.  三焦俞:对肾与输尿管结故事石用三焦俞,肾俞,京门,天枢?,气海为主穴,治疗后约半数患者能排出结石。

      

 28.  肾俞:针刺肾俞,能显著抑制钠潴留,故有利尿作用。

        

29.  殷门:针刺殷门,肺俞可缓解支管哮喘证,一般在3~45min获?得缓解。 ?

     

 30.  秩边:可使孕妇子宫收缩增强,即时效果显著。

      

 31.  至阴:矫正胎位有显著疗效。

       图片32.  涌泉:对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用,有很?好的降血压作用。 ?

      

 33.  照海:能促进肾脏泌尿功能,日排尿量显著增多。

       

34.  内关:配公孙调理三焦平衡,增强胃肠功能,双向调节心率。

      

 35.  风池:治风之要穴,有双向调整胃酸及胃蛋白酶。

       

36.  环跳:针刺环跳,具有促进神经再生作用,可促进受损伤神经?功能的恢复,可使胃酸及胃蛋白酶双向调节。

       

37.  悬钟:此穴与细胞生成有关,也是嗜酸性折细胞的敏感穴,对?嗜酸性白细胞有特异性。 ?

       

38.  章门:具有明显的抗组织胺作用。 ?

       

39.  长强:补肾,健脾,通络,固锐。

       

40.  大椎:针刺大椎可使体温下降,针刺大椎可使的细胞增加,并?明显左移,艾灸或电针,能提高网状内皮系统的吞噬功能,针刺大椎可治心房?颤动。 ?

       

41.  中极:中极配关元,大赫有促进垂体──性腺功能的作用。 ?中极配血海,大赫,三阴交,可兴奋下丘脑──垂体系统,使黄体生成素增加?。 ?

中极配颊车,对垂体,性腺功能有一定影响。

       

42.  石门:针刺妇女的石门并配合谷,经4~6次可使子宫变更达到?避孕目的。 ?

       

43.  鸠尾:针刺鸠尾,对血压有调节作用。

      

44.  膻中:膻中配内关,足三里治疗冠心病,心绞痛,有效率89.2%。

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人体穴道:

 

(一)身部?

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身体穴道说明?

B1 打隔、咳嗽、喉咙痛   ?

B2 酸痛疲劳 ?

B3 消化不良、减轻压力、头痛 ?

B4 晕船、增进食欲 ?

B5 舒缓焦虑 ?

B6 失眠 ?

B7 舒缓手腕酸痛 ?

B8 膝盖酸痛、风湿痛 ?

B9 胃不舒服 ?

B10 舒缓膝盖问题、水肿 ?

B11 眼睛疲劳、宿醉   ?

 

(二)脸部?

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脸部穴道说明 ?

F1 舒缓头痛、使眼睛明亮 ?

F2 解决青春痘、粉刺问题 ?

F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状 ?

F4 舒缓抽筋、晕眩 ?

 

(三)手部

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手部穴道说明 ?

D1 鼻窦 D6 腰部 ?

D2 耳朵 D7 直肠 ?

D3 肩膀 D8 眼睑 ?

D4 肝脏 D9 胃 ?

D5 胆 D10 脖子 ?

〈包括手的背部〉 ?

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足底对应穴位及病症

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    涌泉穴取穴法:

    取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,人体涌泉穴位于足底部,在足?前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。(详见此足底穴?位图解相关图示) ?

    主治疾病: ?

    此穴的主治疾病为:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠?症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏?病等。   ?

 

    大敦穴取穴法:

  取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,大敦穴位于人体的足部,大拇趾(靠?第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。(详见此脚底穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此的主治疾病为:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以来亦?被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。 ?

 

    太冲穴取穴法:

  取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨?连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即?是此穴。(详见此脚底穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病?、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。   ?

 

    太白穴取穴法:

  取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘?,当第一跖骨小头后下方凹陷处。(详见此足底穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾?经上的重要穴位之一。   ?

 

    太溪穴取穴法: ?

  取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝?后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。(详见此足部穴位图解中相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰?凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体?足少阴肾经上的主要穴道之一。 ?

 

    申脉穴取穴法:

  取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,申脉穴位于人体的足外侧部位,?脚外踝中央下端一厘米凹处。(详见此足部穴位图中的相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。此穴位为人体足太?阳膀胱经上的重要穴位之一。   ?

 

    丘墟穴取穴法:

  取穴时,可采用仰卧的姿势,丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱?的外侧凹陷处。(详见此足部穴位图中相关图示) ?

  主治症状: ?

  此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位,主治症状为:可以使头脑清晰、能?使自己情绪稳定,能承受不幸等心理压力等。 ?

 

    昆仑穴取穴法: ?

  昆仑穴位于人体的脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(或足?外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。)(详见此脚部穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠?

结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。 ?

 

    足临泣取穴法: ?

  取穴时,可采用仰卧的姿势,足临泣穴位于足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中。(详见此脚部穴位图相关图示) ?

  主治症状:

  此穴的主治症状为:胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、?神经官能症等。此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。 ?

 

    行间穴取穴法: ?

  取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,行间穴位于人体的足背侧,大拇趾、?二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘。(详见此脚上穴位图?相关图示) ?

    主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、?腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的?主要穴道之一。   ?

 

    里内庭取穴法:

  取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,此穴位于脚底部,在第二趾根?部,脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。 ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治症状为:食物中毒、荨麻疹等。 ?

 

    下痢穴取穴法:

  取定穴位时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,此穴位于足背部位,脚拇?趾和第2趾中间向里2厘米处。(详见此脚底穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:指压此穴,对于治疗下痢非常有效。   ?

 

    高血压点取穴法:

  此穴位于脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”?的穴位。(详见此脚底按摩穴位图相关图示) ?

  主治疾病:

  此穴的主治疾病为:指压此穴位,对于治疗高血压很有疗效。   ?

 

    第二厉兑取穴法:

  取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,第二厉兑位于人体的足部,第二趾甲?根、边缘中央下方的二毫米处。(详见此足底穴位图相关图示) ?

   主治疾病: ?

  此穴的主治疾病为:呃逆、呕吐、食欲不振等。   ?

 

    第三厉兑取穴方法:

  第三厉兑位于人体的足部,第三趾甲根边缘下方约二毫米处,稍微靠第二?趾。(详见此足底按摩穴位图相关图示) ?

  主治疾病: ?

  此的主治疾病为:指压此穴位,对于治疗烧心、嗳气很有效果。

 

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穴位作用注解图:

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