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http://jiankang.cntv.cn/jiankang/zhonghuayiyao/classpage/video/20120405/100000.shtml《中华医药》换过肾的空竹高手 20120404
据纪载，早在1000多年前的宋代，它就是老少皆宜的健身活动了，小说《小浒传》里面，就有描写抖空竹的诗句，说“一声低来一声高，嘹亮声音透碧霄，空有许多雄气力，无人提携漫徒劳”
中国中医科学院西苑医院心血管科副主任医师 张东
生胃气 开胸痹
主持人：患有冠心病已经长达三十年了，尤其是这最近十年，每一次发作，对于他来说都是煎熬，
病人：难受。心慌，这儿闹得慌，噔噔噔跳，心里面，
家属：他整个人就是那个状态，就是脸上出着冷汗，又黄又白，
病人：那次阜外医院心脏停跳了，心里闹心，出汗，肩膀疼，后背也疼。
家属：就上了呼吸机，插了尿管，插了胃管，从颈动脉这插的输液的管，就插上了，那完全就觉得可能还能维持几天吧，但是这些东西一撤，估计那就完了，
主持人：正如黄雄夫妇描述的，这些年来他们经历了一次次的惊险，随时准备应付突发冠心病所带来的威胁，
病人：那时身上老预备着硝酸甘油，一难受我就含一片，含一片就是缓解，缓解可是不解决根本问题。
主持人：药就甭说了，黄雄吃了很多，就连手术他都做过不止一次了。
病人：我做了两次支架，2003年做了一次，2005年做了一次。
家属：放第二个支架的时候，后来人家乔主任说，你看着实在没有地方了，我现在给你放一下，就是暂时解决一个，就是生活上还能维持生命。
主持人：暂时维持生命，这话不是危言耸听，生活中黄雄时时能感受到，来自心脏的威胁。
病人：没什么规律，不知道什么时候又犯了，在超市正买东西呢不行了，赶紧就坐在收银台旁边了。
家属：他经常夜里头犯病，后来没办法，实在给我熬得整夜都睡不好觉，最后我就给他想了一个办法，夜里头要是不舒服，我就给他预备这么一个鼓，我说你要是不舒服，你让小鼓一响，我就赶快到你房间来。
主持人：2010年当黄雄的冠心病，又一次严重发作的时候，医生们说已经很棘手了。
家属：因为他贫血，血色素还有6克，根本就没有再开胸搭桥的条件了，放支架没地方，做手术没条件，就是说，你们就继续回家调理、休养，如果血色上来了，再考虑做治疗。
主持人：当时黄雄的病情和身体条件，令医生束手无策，他只能等病情稳定出院调养，可就在这时候，新问题出现了。
病人：就是胃口不好，想不出是怎么个劲，就突然就恶心上来了，也不知道是什么引起的，也不知道吃什么东西不适应了，也没有感觉就吐上了。
家属：我说你就吃了一口东西，你怎么会吐出这么多东西来呢？我就着急，我觉得营养就一点都没吸收。
主持人：心脏的问题还没稳定呢，黄雄的胃口又出了问题，真是雪上加霜。
病人：那时候睡觉的时候，老把硝酸甘油放在枕头旁边。
家属：随时都有生命危险，
主持人：一天吃多少硝酸甘油。
家属：那一瓶硝酸甘油两三天就没有了。
主持人：在中国中医科学院西苑医院，当时的黄雄转到了重症监护病房时，心血管科的医生张东发现，这位老人的心脏实在是太脆弱了。
医生：你看这个地方基本快断了，开始的地方很粗，到这个地方就非常窄，这个地方狭窄了整个下面的这个下游的血管都会受影响，一旦这个地方要是完全堵塞了，可能整个的这个大面积的心肌供血都会断流。
主持人： 这是黄雄的心脏造影，深色并且不断运动的，就是心脏主要冠状动脉里的血流，我们发现在红色箭头所指的这些地方，粗粗的血流突然变细，颜色变浅，说明在这个地方，通过的血液减少了，而导致血流减少的原因，正是冠状动脉狭窄。
医生：整个的血管，你看多处的狭窄，弥漫性的病变，所以你要放支架，也不能这放一个，这放一个，如果放得太多了，那么对于他的病情也是不利的，其他的病又特别重，又有肾功能不好，又有贫血，又有心衰，所以搭桥这个风险也非常大，所以就保守治疗了，但是他保守治疗这些地方，都很难再恢复。
家属：我那时候心里想，能维持一个月两个月我都满足，
主持人：冠心病，问题出在供给心脏血液的冠状动脉上，那里的血管壁因为血栓出现狭窄，心肌得到的供血不足，就会引起收缩舒张障碍，会引发心绞痛，急性心梗，严重的还会心力衰竭，危及生命。一般来说，要解决问题，就得使血流恢复通畅，比如说吃药，是通过溶栓的方式恢复供血。比如说放支架，是通过扩张血管恢复供血，再比如说，在狭窄的区域，另开一条通路，就是常说的“搭桥”，而黄雄呢，大家刚看到了，吃药效果甚微，支架无法再放了，搭桥也因为身体条件太差，无法实施，这不已经把路都堵上了吗？还能怎么治呀，最能救命的几大手段，在黄雄复杂的病情面前，派不在用场，还有其他的方法吗?
医生：他冠状动脉缺血的问题，包括血栓的问题，那么这样可能西医治疗起来，会比较直接一点，那么再加上中药的活血化瘀的药物配合在一起，那么对于他直接改善心肌供血会有一个很大的帮助。
主持人：对于黄雄来说，接受治疗的经历太长了，医生说的很多药，他们过去也都用过，所以这次能不能治好，还是个未知数。
家属：没底，因为什么呢，我就看他的呕吐，吐得都邪了，在那一吃整个那个病房，他一呕吐，吐的声音整个病房都听得见，所以就想，就这么一个病人还能治好。
病人：也不少发愁，寻思就这么治吧，能治好就好，治不好就算了，那么想。
主持人：活血化瘀的中药，是输液进入体内的，黄雄体会不到什么，不过那些汤剂，对他来说接受起来不太容易
病人：因为小时候有病也喝中药，不好喝倒是。
主持人：喝完了中医您有什么感觉吗？
病人：没什么感觉。
家属：每人一天喝两袋，给他一袋，是浓煎出来的，他背着我他还不好好喝，他必须在口袋里剩一点，我就强迫他，不行这药不能剩。
主持人：每天服西药，中药静脉点滴，喝汤药，就这样过了几天，没想到居然有了些变化。
病人：也就一个多星期，觉得就是好多了。
主持人：觉得怎么好多了。
病人：不吐了，也不恶心了。
家属：最高兴的就是能看见他吃东西，就是说他想吃什么东西，我就给他送去，送去就看着他能吃下去。
主持人：虽然只是胃口好了些，但是毕竟看到了希望。
家属：那就吃一点他就能够吸收了，吸收了就有抵抗力，血色素也往上走。
主持人：在这一两个月间，黄雄的身体状况有了明显的改善。
病人：吃了有一两个月以后吧，再没吐过。
家属：反正我观察我就觉得，他人比以前精神了，气色就比以前好了，不那么蜡黄蜡黄了，
主持人：令人欣慰的是，黄雄胃口变好的过程中，他的心脏也平稳多了。
病人：吃了中药以后没再犯，偶尔也就很长时间有一次，含一片硝酸甘油就过去了，就这样。
家属：原来就根本起不来，软塌塌的，后来就能坐在轮椅上推着他，还到楼道里边去，从窗户那儿看看外边，包括生活质量都有改善了。
主持人：这样治疗了5个月之后，对结果不敢过多奢望的妻子，收到了意外的通知，真的就通过我们可以出院了，那时候给我一个惊喜，我就是说那我们这个人，离开医院还能活。
主持人：出院之后，黄雄一直坚持喝中药，现在老两口对这一小杯中药，已经有感情了。
病人：这个效果越来越好，喝中药，中间也想换方子，一换不行。
家属：怎么调，转来转去，还是吃，当时出院的这个方子，别看这药味数不多真能治大病。
主持人：这包药的量看上去的确不多，这里到底都是些什么药呢？
医生：用一些太子参、石斛，麦芽、谷芽，木瓜，包括枳壳，用的剂量都非常小。
主持人：医生说这些药都挺常见的，可是祁从军还是从中看出了不同。
家属：好多还点像粮食似的，我闻了一下，还有好像爆米花的味道似的，家里边什么炒黄豆，爆米花那个感觉，还挺香的，真的觉得不知道这一些个还能治病。
主持人：仔细看看，确实有两样像麦粒谷粒的东西，这个是炒麦芽，这个炒谷芽，这样的药用在里面，能起到什么作用呢，
医生：那么为什么选芽，我们说芽有刚刚生出来，我们说芽是往上升的吗，那么这样它可以调理肝气，这样就是说认为这种生发之气，它可以把胃气苏醒开，实际这两个药，既有健脾合胃的药，又有像药影子一样，它起到一个引导的作用，把这个脾胃之气苏醒开了，前面用的太子参、石斛这些药，才能充分发挥作用，
主持人：原来都是开胃的，难怪黄雄服药后的第一反应，呕吐停止，胃口大开，而出院后的一年间，由于不断服药，胃口更是越来越好。
病人：比较馋，爱吃烤鸭，涮羊肉，褡裢火烧，病的时候刚一吃就吐了，不行了，好不容易买来了吃不下去，……
主持人：说到底，是改善了胃口，可为什么冠心病发作次数也少了，这里到底有没有关联呢。
医生：我们认为脾胃是吸收营养，消化食物，变成小谷精微，那么它是一个气血的来源，心脏中医讲，是需要气血很充沛的这样一个脏腑，那么他能吃东西，能进食了，这样从中医的角度讲，他气血就有生发的来源，这样对于他改善心功能，包括改善受损的心肌，使它得到修复来改善心肌供血，我觉得虽然可能不直接改善供血，但是如果没有这一步，他下一步的恢复就很难，
主持人：心脏有病却去健脾胃，这是什么道理呢，其实，心肌的动力来源于血的营养，而血液里的很多营养物质，都属于中医说的“水谷精微”，是通过脾胃从饮食中来的，所谓“脾胃乃气血生化之源”。黄雄冠状动脉严重狭窄，心肌本来就得到的血液就不够，偏偏在这个时候，他又不想吃饭，那么脾胃化生的“水谷精微”就会不足，血液中的营养物质也跟着减少，那么对于心肌来说，必然会雪上加霜，加重病情，所以在用西药，包括在用活血化瘀的中药之外，必需要去强健他的脾胃，以化生更多的气血，而麦芽、谷芽，这两味药啊，在对久病之人进行健脾开胃方面，是有独特功效的，再加上合理的组方，帮助他的脾胃之气逐渐生发，你想想，能够吃饭了，气血得以化生，水谷精微也多了，相当于说，这个血液单位容积里，所携带的营养物质也多了，即便是冠状动脉狭窄，没有大的改观下，心肌得到的营养也会多于之前，那就自然有利于症状的缓解，病情平稳，中医自古就有“心脾相关”的理论，也就是说有从脾胃来治疗心脏的治疗方法，那么这一次在黄雄身上得到体现。不过，这心脏除了治，还要养呀，咱们接着往下看，经过了5个多月的治疗，黄雄已经出院了，在家的时候，他除了喝中药，妻子还会给他这样进行穴位按摩，大夫教的，就是心脏不舒服的时候，就是给他做按摩，就对他心脏供血都有好处，
病人：一按摩，就觉得轻松多了，就觉得不那么紧了，
主持人：哪紧呢，
病人：朐口发紧，就松快多了，
主持人：祁从军给黄雄按的这一个穴位，看着似乎不起眼，但是您别小看它，关键时候能发挥很大的作用，
医生：这个穴位中医叫至阳穴，至阳穴是督脉上的一个穴位，可以治疗胸痹胸痛，也可以用于心绞痛的急救，
主持人：既然这个穴位这么大作用，怎么找的准就显得十分重要了，
医生：一个是我们先找到肩胛骨，那么肩胛骨我们滑过来，在肩胛骨的下角，也就是最低的这一点，然后跟这边这个肩胛骨滑过来，那么这个连线跟脊椎交汇的地方，然后再摸到一块骨头，有一块骨头高出来，就是第七胸椎，那么再下面一点凹陷的地方，就是至阳穴，那么我们一般，如果用于急救的时候要强刺激。
主持人：这个方法有时是可以帮助别人的，那么针对我们自己来说，也可能通过一些简易的按摩法，来养心，下面让我们学习一下，先要找准两个穴位。
医生：这两个穴位一个是膻中穴，一个是手腕上的内关穴，看一下膻中穴的穴位，那么膻中穴是一般在两乳头之间，跟人体的正中间的交界处，那么这个地方就是膻中穴，
主持人：膻中穴，在前胸两乳头连线的中点上，它不仅位于任脉上，而且位于心包经上，心包经是对应心脏的一条经络，膻中穴是心包经上气血汇集的地方。
医生：它离心脏最近，我们用指腹刺激，也能起到疏通血脉，然后扶助心气，扶助元气这样一个作用，
主持人：怎么按摩效果才好呢？
医生：用这个指腹这样往下摁，力度不要太大，因为是保健的一个方法，一般按36下，
主持人：我们自己按摩可以采取两种方法，一种是用食指和中指一起按揉，还可以用大拇指按揉，
医生：36下，一般上午做比较好，因为上午阳气生发的时候，那么那个时候可能对养心起到的作用会更好。
主持人：而膻中配上另外一个穴位，效果会更好，
医生：内关，在腕横纹上两寸，我们会摸到胳膊的正中有两条筋，在这个筋的正中间，两寸一般我们说就是这样三指，三指一般我们指的是同身寸，
主持人：内关同样是心包经上的关键穴位，按摩它能够缓解心悸，胸闷、胸痛，
医生：内关穴就是按住不动，长摁，力度可以根据自己的情况来定，然后摁上半分钟左右或者到一分钟，这个穴位也起到一个养心血，通心血的功效
主持人：如果您想达到最佳的养心效果，这两个穴位按摩的顺序也要注意，
医生：一般来讲，我们是先按膻中穴，因为这个位置一个是离心脏比较近，另外一个任脉的位置，是大的经脉，我们先激发大的经脉的心气，然后再做小的经络的穴位，这样可能起的作用效果会好一些。
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