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做自己的颈椎医生 图解颈椎病经穴疗法：做自己的颈椎医生 本书推荐的自我治疗保健方法，为你省却了部分就医麻烦，让你成为自己的颈椎医生。随着人们生活节奏的加快、生活方式的改变，颈椎病已由中老年常见病向大众化、低龄化发展。目前我国有7%-10%的人患有颈椎病，众多患者饱受病痛，甚至影响到生活和工作。本书推荐了经络穴位治疗法，此疗法让读者掌握自己的颈椎健康、强调自己动手，方法简便易学，无需特殊的器械设备，也不受场地和时间的限制，疗效显著，安全可靠，是治疗颈椎病、提高生活质量的一种行之有效的方法。 1常第一部分第一部分第一部分识篇 人的脊柱是支撑人体的骨架，是由24块椎骨、一块骶骨和一块尾骨组成。它们借韧带、软骨和关节连成一个完整的脊柱。颈椎是由7块颈椎骨叠加起来组成的关节。第一颈椎、第二颈椎和第七颈椎被称为特殊的颈椎骨。第一颈椎形状呈环样，有称寰椎，它上托头颅，没有锥体、棘突和关机突。 第1节：人体颈椎是如何构成的(1) 第2节：人体颈椎是如何构成的(2) 第3节：人体颈椎是如何构成的3) 第4节：体脊柱椎间盘是如何构成的 第5节：人体颈椎椎间盘的作用 第6节：什么是椎动脉与椎-基底动脉 第7节：椎-基底动脉供血不足的表现 第8节：椎-基底动脉供血不足的原因 第9节：什么是神经根型颈椎病(1) 第10节：什么是神经根型颈椎病(2) 第11节：什么是椎动脉型颈椎病 第12节：颈椎生理曲度为什么会消失 第13节：人体脊椎退化的几个阶段 第14节：外伤与意外事故为什么能引起颈椎病 第15节：什么是颈椎椎管狭窄症 第16节：为什么白领阶层最易患颈椎病 第17节：颈椎病为什么与年龄有关 第18节：青少年也要预防颈椎病 第19节：颈椎病为什么能引起血压增高 第20节：颈椎为什么和视力有关 第21节：有吞咽困难要查颈椎 第22节：颈部活动时为何会有“格嗒”的响声 第23节：长期失眠有可能与颈椎有关 第24节：颈椎病患者如何科学治疗 第25节：颈椎病治疗为何强调中西医结合(1) 第26节：颈椎病治疗为何强调中西医结合(2) 第27节：颈椎病患者如何科学治疗 第28节：经络在颈椎病防治中的作用(1) 第29节：经络在颈椎病防治中的作用(2) 第30节：提捏疏通督脉好方法(1) 第31节：提捏疏通督脉好方法(2) 第32节：循经拍打疗法(1) 第33节：循经拍打疗法(2) 第34节：循经拍打疗法(3) 第35节：循经拍打疗法的注意事宜 第36节：颈椎病的上肢循经搓揉法 第37节：如何用滚法防治颈椎病 第38节：穴位究竟是什么 第39节：颈椎病一指禅穴位指疗法 第40节：颈椎病治疗穴位弹拨法(1) 第41节：颈椎病治疗穴位弹拨法(2) 第42节：颈椎耳部穴位按压疗法 第43节：起居宜忌 |
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