小雨点A385 / 高血压常识 / 偏方治高血压

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偏方治高血压

2012-04-11  小雨点A385
高血压食疗偏方 
1.醋花生(民间方)
主治:高血压。
配方:花生米、醋适量。
用法:将花生米浸于醋中,7天后可食用,每日早晚各吃10粒。
2.绿豆海带粥(民间方)
主治:高血压。
配方:绿豆100克,海带100克,粳米200克。
用法:将海带洗净切碎,与绿豆、粳米常法煮粥服食。
3.麻油拌菠菜(民间方)
主治:高血压。
配方:鲜菠菜适量,麻油适量。
用法:将菠菜置沸水中烫约3分钟,用麻油拌食,日2次。
按注:一方加芹菜更效。
4.翠衣决明茶(中医验方)
主治:高血压。
配方:西瓜翠衣9克,草决明9克。
用法:上两味水煎代茶饮。
5.蒸木耳(民间方)
主治:高血压。
配方:黑木耳5克,冰糖适量。
用法:将木耳用清水浸泡1夜,洗净,在饭锅上蒸1至2小时,加冰糖,临睡前服。
按注:一方黑白木耳一起用。
6.白菜豆腐汤(民间方)
主治:高血压,高血脂。
配方:小白菜100克,嫩豆腐250克。
用法:将小白菜与嫩豆腐炖汤,细盐、味精、小麻油适量调味,经常食之。
7.苹果汁(民间方)
主治:高血压。

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