高血压一般分为三种类型 高血压一般分为三种类型,即肾虚型、血粘稠型、肾虚+血粘稠型(混合型)。 1、肾虚型:高压140,低压90 —— 主要表现为低压不高,高压很高,压差大;这种类型需要补充相关的营养治疗。 2、血粘稠型:高压150,低压110 —— 主要表现为,低压高,压差小;这种类型需要活血化瘀,清血排泄毒素治疗。 3、混合型:高压160,低压120 —— 主要表现为,高压也高,低压也高,压差小。这种类型即需要补充营养又需要排泄毒素治疗。 一般建议采用食疗调养。 最佳的测量血压时间应该是清晨起床后,这时人处于一种静息状态下,比较能真实地反映血压水平。同时,要注意在测血压前要保证安静,测量方法正确,情绪放松,环境适宜。一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下。 |
|