 男人的身体需要“生理假”生理期这个听起来似是女性的专属名词，但事实上男性每个月也会有那么几天身体生理期，它虽然不像女性一样以阴道流血的身体变化为标志，但在男性生理期内，男人容易出现易爆、易怒、头痛、失眠、便秘、食欲不振，注意力难以集中，心烦意乱等生理现状的变化。自国家规定女人每个月可以放一天的生理假，于是广大男性开始呼吁：男人也需要有生理假期。 理由一：男人的身体需要“生理假” 男性生理的界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，并且不是人人都表现明显。 人们身体里其实隐藏着大大小小的生物钟，如春天湿气重，人们容易感到萎靡不振，秋天天气晴爽、人比较精神振奋；又如大部分的人在早上精力充沛，而到了晚上则容易昏昏欲睡，如此周而复始。受体内激素和神经递质等因素的影响，男性的生理系统也拥有自己的周期变化。只不过并不像女性那么明显，也不如女性月经来得那么定时。 但是不少人却常把它归咎为天气、饮食影响或工作压力等原因，而忽略了男性本身的身体需求。男性在生理期内，身体常常会出现注意力也够不集中；体力变差，做起事来不如平时麻利；性功能随之下降等状况；其他问题随之而来，吃不好、睡不香，可能还会出现口腔溃疡等身体的小毛病。 一般来说，体质弱的男性生理期特点比较明显，生理期症状明显与否，其实也是男性健康的一个“晴雨表”。 |
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