导读：感冒在日常生活中很常见，尤其在冬季室内外温差大的情况下更易发病。下面介绍几种药茶让你轻松预防感冒：
三种药茶让你轻松预防感冒 三花茶 金银花15g，菊花10g，茉莉花3g。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟即可。代茶饮用。 此药茶可清热解毒，适用于防治热毒所致的风热感冒，见咽喉肿痛等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有清热降火的作用。 姜糖茶 生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1～2剂，不拘时温服。 此药茶可发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗，或伴恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。 葱头姜片茶 葱头10g，生姜3g，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放入沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。 此药茶可发汗解表，适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。 |
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