身??体??彻??底??排??毒??的??简??单??方??法！！！

身  体  彻  底  排  毒  的  简  单  方  法！！！

(2011-05-30 16:05:04)

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标签： 健康

   肝脏 是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，

 

就会产生明显的不良情绪！   还能出现很多并发症！  例如，情绪抑郁，偏头

 

痛，乳房胀痛，乳腺增生！

 

                    肝  脏  排  毒  方  法：

 

1.按压肝脏排毒要穴。太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷

 

中。用拇指按揉3~5分钟，感觉酸胀即可。不要用太大的力气，两只**替按压。

 

2.眼泪排毒法。  眼泪排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对

 

身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对着

 

一个说法，中医很早时期，早就认识到这一点！

 

                 心  脏  排  毒  方  法：

按压心脏排毒要穴。少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指

 

与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。

 

             脾  脏  排  毒  方  法：

 

按压脾脏排毒要穴。商丘穴，位置在内踝前商丘穴下方的凹陷中，用手指按

 

揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两**替做。

 

            肺  脏  排  毒  方  法：

 

按压肺脏排毒要穴。合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧

 

的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。

 

            肾  脏  排  毒  方  法：

 

按压肾脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，

 

这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位

 

置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的

 

力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。